עמרי רווח, Author at עדי מאור סיסו

דלג לתוכן

התחילי כאן
אפקטיביות
קורס אימון
קהילה
הפודקאסט
- הבלוג
חנות
אודות
צרי קשר
חיפוש...

התחילי כאן
אפקטיביות
קורס אימון
קהילה
הפודקאסט
- הבלוג
חנות
אודות
צרי קשר
חיפוש...

חיפוש...

About עמרי רווח

המחבר עדיין לא עדכן פרטים.
So far עמרי רווח has created 0 blog entries.

עדי מאור סיסו

077-7784342

050-9548677

info@adimaorsiso.co.il

רצית לדבר איתי? זה המקום!

adimaorsiso

שבוע חדש, הזדמנות חדשה!
לא משנה איפה את נמצאת, לאן הגעת, מה החלום שלך או מה קרה חודש קודם. קיבלת בזה הרגע התחלה חדשה! אל תוותרי עליה.
באופן כללי אל תוותרי.
לא על עצמך,
לא על החלומות שלך,
אל תוותרי על מה שאת רוצה לממש,
אל תוותרי על הרעיון הזה שיושב לך בראש הרבה זמן,
או על מציאת פתרון לבעיה שחשבת שתפתרי כבר מזמן ❤️ את יכולה לעשות את זה.
רק קפצתי להגיד את המובן מאליו - את מסוגלת ✨
ואם את שוכחת לפעמים, הנה התזכורת.
עופי על השבוע הזה!! 🔥🔥🔥
.
.
.
.
.
#שבועחדש
#הצלחה
#ציטוטים
#מוטיבציה
#הכלפתיר
#הכלאפשרי
#נשיםחזקות
#הרשימה
#חלומות

ביטוי עצמי זה חלק בלתי נפרד

ביטוי עצמי זה חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו. אפשר למצוא אותו בכל מקום. החל מהתגובה שלנו לסובבים אותנו, ועד הלק על הציפורניים (אחד החביבים עלי לביטוי שלי בשנה האחרונה). העניין הוא, שבתוך בליל הטירוף של החיים, אנחנו לא תמיד עוצרות לתת על זה את הדעת, נכון?
מה אני רוצה?
מה חשוב לי היום? השבוע? בכלל?
האם האני האמיתית שבפנים אמרה את דעתה בסיטואציה הזו, או שלא נעים לי?
האם לקחתי זמן להשקיע בעצמי כמו שאני מרגישה שאני רוצה להיראות, או שפשוט אין זמן ואף פעם לא יהיה?

ביטוי עצמי מלא הוא מעבר למילים.
זה בעיקר לתת מקום לעצמי ולכל החלקים בי.
להרגיש יותר בנוח להתבטא בכל מישורי החיים.
וזה - דורש תרגול!
חודש מרץ, יוקדש במועדון נקסט לבל ל״ביטוי עצמי מלא״. איך לעלות רמה בביטוי שלי
ואיך לעשות זאת בכל מיני דרכים שיתאימו למצבים שונים או לנשים שונות.
בעיקר, כדי לתרגל, להתאמן ולזכור שיש לי אפשרות לתפוס עוד מקום במרחב שלי. מותר לי להביע את עצמי בעוד דרכים ואני רוצה להראות לך איך.
חודש ראשון בהצטרפות למועדון האימון נמצא ל-48 שעות (עד ה-2/3 בחצות) בהטבה, 30 ש״ח לחודש! הזדמנות מצויינת להצטרף ולהתרשם מהתכנים החדשים והקיימים כבר בפנים ✨ יהיה כיף! לינק בפרופיל! ↖️
.
.
.
.
#הרמההבאה
#נקסטלבל
#מועדון
#אימוןאישי
#אימוןלאפקטיביות
#הרגלים
#ביטויעצמי
#עדימאורסיסו

כבר כמה זמן שמגיעות אלי עצמאיות להתייעצויות והכוונה בנושאים עסקיים ושיווקיים. וכל פעם אני מתלבטת מחדש אם להוציא תכנים בהתאם.
מי שעוקבת אחרי מספיק זמן, יודעת שבעבר קיימתי כנס ענקי בנושא ״שיווק יצירתי״ ואפילו קורסים בנושא. אז העניין הוא שעברו כמה שנים טובות מאז.... ומדגדג לי.
לכן החלטתי להחזיר את הקורס הזה בווריאציה מחודשת.
״שיווק יצירתי 2.0.... או 2020 ״😉
שילוב בין מפגשים לוובינרים בלייב.

שיווק יצירתי מבחינתי אומר, שבמידה ויש לי חלום, חזון ושאיפה להגיע עם העסק, התכנים והמסר שלי לכמה שיותר נשים, היצירתיות (ולאו דווקא כסף), זה מה שיאפשר לי להגיע עם המסר שלי רחוק, ללמד בצורה משמעותית ובסוף גם לייצר את הכסף שאני רוצה.
ולכן, במסגרת התוכן, מה שאני הולכת ללמד זה:
- שיטה קלה ליצירת תוכן ורעיונות חדשים שמתאימים לקהל הנכון.
- תהליך העבודה השיווקי שלי, כשהמשאבים מצומצמים, ואני עדיין רוצה להגיע ליעדים שלי כל חודש! (בעשרות אלפי שקלים!)
- איך מייצרים חוויית למידה אונליין, כזו שיזכרו בשיווק או במוצר, לאורך זמן.
- אריזת תוכן בצורה קלה לעיכול שמייצרת תוצאות.
- וכמובן הרבה אסטטיקה, מיתוג אישי והעברת מסרים - קריטי להיום!

אנחנו מתחילות ביום רביעי הקרוב, ה-4/3, ומחפשת בעיקר בעלות עסקים שרוצות לייצר לעצמן שיווק יוצא דופן בשנת 2020, לאו דווקא עם פרסום ומלא כסף. אלא מתוך עבודה חכמה, עקבית ויצירתית בתחומן.

מי שזה מעניין אותה ורוצה הודעה אישית עם הפרטים המלאים כתבו לי עכשיו. נותרו מקומות אחרונים בקבוצה שיוצאת לדרך השבוע ✨
.
.
.
.
#שיווקיצירתי
#נשיםעצמאיות
#נשיםחזקות
#יזמות
#שיווקדיגיטאלי
#מיתוגאישי
#חלום
#הצלחה
#יצירתיות
#איור
#עצמאית
#עדימאורסיסו

הפעם בפינה של #להיותאפקטיבי

הפעם בפינה של #להיותאפקטיבית , רוצה לספר לכן על זהבה אייזנברג. האישה הזו מלאת אנרגיות וחיוביות שאין דברים כאלה, ובכל תקשורת איתה אני יוצאת מחוייכת.
וגם, היא הדגישה משהו חשוב עבורי על התהליך שעברה באפקטיב - זה לא ניהול זמן, זה ממש הבראה להרבה מההתנהגויות הישנות שלנו. זה מה שהיא מספרת: ״הגעתי דרך בעלי שראה סרטון של עדי בפייס.
אני חושבת שבעיקר חששתי בהתחלה מכך שלא אעמוד במשימות במהלך התוכנית...בעיקר לאור העובדה שקראתי לעצמי דחיינית.
אחד התסכולים הגדולים שבאתי איתם היתה הניירת העצומה שמונחת על השולחן, וזה שאני קצת “מכורה" לנייר ולרשימות... וכמובן שדחיתי מלא דברים שחיכו לי.
התובנה הכי גדולה שלקחתי מהתוכנית בעצם היא:
לשים פוקוס על עצמי!! לשים פוקוס על ההצלחות שלי!! פיתוח חמלה כלפי עצמי.
ושאני לא דחיינית!!! אני מתעדפת 😉
התחברתי לעדי ולמאמנת שליוותה אותי, שתיהן עם אנרגיות מדהימות שמאוד השפיעו עליי לטובה. כך שכל טיפ הוא פנינה עבורי.
גם התחברתי מאוד לחלק מבנות הקבוצה ובשורה התחתונה בעקבות השינוי הטוב שעבר עליי, כל הסביבה משתנה. אה... ועוד דבר אדיר- אני לא יודעת אם זה קשור לתוכנית... אבל מוצאת את עצמי בזמן האחרון יותר מאוהבת בבעלי 😍✨
זה הרבה יותר מללמוד לייעל את הזמן שלנו! זה ממש תהליך ריפוי״ ! •
•
המחזור החדש כבר התחיל, אבל אם תרצי שנדבר ואעדכן אותך על המחזור הבא, שלחי לי הודעה 😘 מגיע לך גם לחוות את הדברים האלה ✨
.
.
.
.
#אפקטיבית
#אפקטיביות
#שינויהרגלים
#הרגלים
#עדימאורסיסו
#התפתחותאישית
#אימוןאישי
#צמיחהאישית
#נשיםחזקות
#אימוןלחיים
#אימוןלאפקטיביות

ברביעי בערב יצאנו לדייט השב

ברביעי בערב יצאנו לדייט השבועי שלנו!! יהה! אושר, כי היו לנו כמה שבועות ממש עמוסים וכל פעם שיש לנו קצת זמן לעצמנו, זה מבורך. על פניו פה יכל להיגמר הפוסט. ⁠
ועדיין, ספציפית באותו היום היה לי יום פשוט הפוך. אין לתאר!⁠
קמתי בלי אנרגיות,⁠
היה לי בלאגן במשימות שלקח לי זמן לסדר,⁠
לביא נשאר בבית ודרש גם תשומת לב, לא הספקתי עשירית ממה שחשבתי שאעשה, אלא רק הגבתי לדברים כי לא הייתי מפוקסת,⁠
כמעט שרפתי סיר פתיתים כי שכחתי ששמתי אותו,⁠
שכחתי לחזור ללקוחות שחיכו לי והתנצלתי,⁠
לא באמת הצלחתי לישון שנ״צ כדי להתאושש ⁠
ואפילו לאימון איחרתי.... ⁠
ת׳כלס, יום מעאפן. אפשר להזדכות עליו, הבנתי 😓⁠
⁠
ועדיין, בסוף יום אני מעלה פוסט הצלחה יומית בקבוצה שלנו באפקטיב, וזה מה שכתבתי:⁠
⁠
הייתי קשובה לגוף ולעייפות, ועל אף עומס המשימות האטתי את הקצב.⁠
היה שידור טוב הבוקר בקבוצה!⁠
עוד מצטרפות לבוסט ולשיווק יצירתי.⁠
קיבלתי תגובות ממש מחממות לב על פוסט שפרסמתי.⁠
שיחה טובה עם העורכת של הספר.⁠
שיחה כיפית וזמן איכות עם איילה.⁠
תמונה יפה שרון צילם אותי.⁠
אימון!! עזר לי לפרוק קצת עצבים.⁠
ולסיום דרינק מתחת לבית עם רון.⁠
⁠
וזה לא כי אני חיה בלה לה לנד.⁠
אלא כי אני יודעת שזו הבחירה שלי בסוף איך לראות את מה שקורה לי, את החיים בעצם. ומעדיפה לסיים בחיוך (קטן) ולא בעצבים ובאסה.⁠
ואיך היה השבוע שלכם? 😘⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#אפקטיבית⁠
#הרגלים⁠
#עדימאורסיסו⁠
#פרספקטיבה⁠
#זוגיות⁠
#דייט⁠
#הצלחה⁠
#ניהול אנרגיה⁠
#ניהולזמן

שיתפתי בסטורי השבוע ואחרי ה

שיתפתי בסטורי השבוע ואחרי התגובות המרגשות שקיבלתי שם, החלטתי שזה חשוב שאעלה גם פה.
אחרי אחד האימונים היה לי ממש משבר עם עצמי. נכנסתי לאוטו ולא הצלחתי לעצור את הדמעות. וגם לא רציתי. הרגשתי של חשוב לפרוק, כי אם אשמור בבטן, זה רק יחמיר ואני אפסיק להתאמן. ובעיקר ארגיש אומללה ואשב לעצמי עם הנבוט על הראש, שזה ממש חסר טעם.
אז בין הדמעות, ממש ככה, בעודי מתייפחת, הצלחתי לראות את זה ולסמס לירדן מ Firstudio. שבחוכמתה, ידעה בדיוק מה לענות לי ❤️ כולנו אנושיות. לכולנו יש רגעים.
בסוף זה רק רגעים.
החוכמה היא לדעת לשתף בזמן ולהוציא החוצה, אחרת רגע קטן יכול להפוך לסיפור גדול בראש שלנו.
וגם אני כמאמנת צריכה פרספקטיבה לפעמים.
מה אתן אומרות? מה אתן הייתן עושות במצב כזה?
.
.
.
.
#אימוןכושר
#אימוניםאישיים
#עדימאורסיסו
#אימונים
#אורחחייםבריא
#נשיםחזקות
#מוטיבציה
#פרספקטיבה
#צמיחה
#צמיחהאישית
#התפתחותאישית

״את יודעת, אני כמעט לא רואה אותך בפרסומים בממומן״.⁠
וזה נכון. בשנים האחרונים אני כמעט ולא מוציאה כסף על פרסום. זה התחיל מאילוץ וקרה ממש און-אוף כזה, ובעיקר על כמה מהאירועים שהיו לי ב-2019.⁠
אז איך בכל זאת אני מצליחה להמשיך לגדול ולהגיע ליעדים שלי?⁠
אני מוצאת דרך.⁠
ממש ככה.⁠
וגם השיווק היצירתי שאני עושה, הוא יצירתי, לא רק בגלל הנראות שלו (גם לפעמים), אלא יותר כי אני יודעת להשתמש במשאבים שעומדים לרשותי ולהפיק מהם את המקסימום. בצורה שונה, או מנסה לפחות.⁠
אני גם מבינה שמה שקובע במקרים כאלה זו עבודה לטווח ארוך, ולכן מה שאני משקיעה בו זה תוכן ובניה נכונה של תוכן, ומערכות יחסים.⁠
כל הדברים האלה מצטברים וברגע האמת, כשאני רוצה להגיע לקהל המדויק או לאותה אחת שאני באמת יכולה לעזור לה - יש לי עם מי לדבר.⁠
⁠
אז איך יודעים במה להשקיע אנרגיה או מה לעשות?⁠
בדיוק על זה אני מדברת בקורס שיווק יצירתי שנפתח שבוע הבא ב-4/3.⁠
אני רוצה לתת לכן ממש הצצה למוח שלי (והאמת, זה ממש לא תהליך ששמור רק לנשים, אז גם גברים מוזמנים הפעם).⁠
יש סיבה למה אני עושה כל דבר,⁠
יש סיבה לצורה בה אני כותבת, מדברת או אורזת דברים,⁠
ובעיקר - יש תוצאות.⁠
ואיפה, אגב, שאין תוצאות כמו שאני רוצה, אני יודעת לשנות, לסדר ולהגיב כדי כן להגיע לתוצאות שאני מחפשת.⁠
⁠
הרי מה אנחנו רוצות בסופו של דבר מהעסק שלנו?⁠
אם את כמוני - את רוצה לעזור לאנשים, להפיץ את המסר שלך והידע שלך, ולהרוויח מכל זה בסופו של יום, בלי להתמוטט. להיות מי שאת, על כל המקצועיות והרבדים שבך.⁠
זה קורה? את מרגישה שהקול שלך יוצא החוצה ומגיע לאנשים הנכונים?⁠
אם לא, יש לי הרגשה שאוכל לחדד לך כמה דברים בקורס.⁠
לא כי את לא יודעת שיווק, אני לא פה בשביל להגיד לך את הבייסיק. אלא כי לפעמים צריך רגע איזה אתחול מערכות ודיוק, כדי להביא את עצמך כמו שאת רוצה החוצה.⁠
פרטים אצלי בפרטי❤️ חצי קבוצה כבר מלאה! מענין מי עוד מצטרפת (או מצטרף) אלינו... ותודה ליאיר המתוייג, על האיור המושלם 😍⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#הרמההבאה⁠
#שיווקיצירתי⁠
#עדימאורסיסו⁠
#הרגלים⁠
#יזמות⁠
#ניהולעסק⁠
#נשיםעצמאיות⁠
#צמיחה⁠
#שיווקדיגיטאלי

הנה סיפור על שינוי בעסק שלא

הנה סיפור על שינוי בעסק שלא תמיד מדברים עליו:⁠
בתהליכי הליווי וכל מה שהתפתח ב״אפקטיב״ , ליוו אותי בשנים האחרונות כמה מאמנות שלמדו אצלי והצטרפו אלי להעביר את השליחות הזו הלאה.⁠
בזכותן השתפרתי, גדלתי, דייקתי, למדתי מה זה צוות, שאני לא לבד, שיש כוח בצמיחה ואחווה נשית, למדתי על חברות, תמיכה, כנות, אומץ, ארגון, השראה וניהול.⁠
בטח למדתי עוד כמה דברים.⁠
והשנה, דווקא מתוך דיוק בעסק, החלטתי להתעמק יותר בתפקיד שלי כאשת עסקים ולא רק יוצרת, להיכנס למספרים, ״לחיות״ בתוך האקסל, ולהבין איך אני לוקחת את הדבר הזה שכבר רץ את השנה השביעית שלו, לרמה הבאה!⁠
אז זה הצריך גם כמה שינויים במבנה.⁠
להצטמצם בצוות, כדי לגדול שוב מדויק וחזק יותר.⁠
ואם לומר את האמת, אלו היו ההחלטות שהיה לי הכי קשה לעשות, שחיכיתי איתן חודשים, וממש התחבטתי אם אין דרך אחרת. מה עוד האופציות שלי.⁠
בסוף, אשת העסקים הכריעה בצורה שקולה ונכונה, יחד עם האחריות לשליחות ולעשייה הזו.⁠
והמהממות האלה, כל אחת בדרכה, הבינה, ולגמרי השתמשו בהזדמנות הזו כדי לעוף קדימה.⁠
⁠
החודש נפגשנו למפגש מסכם.⁠
והיה איזה רגע שם בבית קפה שהסתכלתי עליהן מהצד מדברות אחת עם השניה ואמרתי לעצמי, ממש בקול רם בתוך הראש: ״את יצרת את זה!! תראי מה יצרת!״⁠
ולא התכוונתי לפן האישי פה של הצוות שבעצם פירקתי...⁠
אלא לחיבורים, לחברויות, להיכרות שלא בטוח שהיתה קוראת אחרת, לחוויות המשותפות, לתמיכה, כל כך שונות וכל כך נעות ביחד. ואני הייתי החוליה המקשרת.⁠
תודה על זה! 🙏🏼⁠
⁠
אז עכשיו ממשיכה קדימה, אף פעם לא לבד, גם עם גינת שהיא באמת הקסם מאחורי הקלעים ומיכל שמפזרת את אבקת האימון שלה, איתי, ממשיכות לדייק.⁠
עם אותה המטרה להמשיך להעצים נשים, ללמד על אפקטיביות, הרגלים ומימוש עצמי.⁠
הכל פתיר.⁠
גם אם הדרך מאתגרת, לא נעימה, ומלווה בשיעורים.⁠
אז תודה!⁠
תודה עליכן ועל ההזדמנות ללמוד גם על עצמי דרך הזו.⁠
⁠
ואם אסיים במילים מתוך שיר של נעם חורב המוכשר:⁠
...״איך אני כבר בדבר הבא⁠
למה לא לשמוח, הרי יש לי סיבה⁠
מאיפה ההרגל - לחפור בכשלונות⁠
ולדפדף כל כך מהר את כל הניצחונות״....⁠
⁠
לא מדפדפת.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#אפקטיבית⁠
#הרמההבאה⁠
#הדברהבא⁠
#נעםחורב⁠
#שירים⁠
#הרגלים⁠
#עבודתצוות⁠
#growth⁠
#growthmindset ⁠
#יזמות⁠
#ניהולעסק⁠
#נשיםעצמאיות

התעוררתי באחד הבקרים לא מזמ

התעוררתי באחד הבקרים לא מזמן ולקח לי שניה לזכור איזה יום היום.⁠
הייתי הפוכה כמה רגעים טובים, בהם עברתי בראש על מחשבות כמו מה קורה? מה השעה? אני מאחרת או סבבה? מה יש לי עכשיו?⁠
עד כדי כך לא מאופסת....⁠
זה קורה לי לפעמים כשמוח עמוס והימים ארוכים, ובכל יום קורים כנראה דברים כמו שבוע...אני מריצה הרבה פרויקטים וקבוצות במקביל, כותבת ספר, חיה בתוך אקסל, דואגת לדברים הביתה, אירועים של הילדים, ומשתדלת לא לשכוח את רון ואת עצמי בדרך.⁠
⁠
נשמע עמוס? זה עמוס 😜⁠
האמת, למרות שזה אולי לא נראה ככה, אני לא באמת כזה טיפוס בוקר.⁠
אני לא מאלה שמזנקות מהמיטה ורצות להתחיל את היום.⁠
אני צריכה רגע. הרבה רגעים...⁠
לקפוץ ב-05:00 בבוקר זה לא ממש משהו שאני נהנית לעשות.⁠
הנאה לא קשורה לזה.⁠
אני מגרדת את עצמי, לרוב בליווי משא ומתן עיקש, לאט ובסהרוריות,⁠
ואם אין לי תשובות טובות לענות לעצמי במשא ומתן,⁠
אני אמצא את עצמי חוזרת לפוך.⁠
⁠
אז מה בכל זאת מוציא אותי מהמיטה מוקדם (לא משנה באיזו שעה)⁠
כדי להתאמן אימוני כוח בבית או בסטודיו, לצאת לרוץ בשבת,⁠
לשבת לכתוב, ללמוד או לייצר תוכן ?⁠
⁠
סיבה.⁠
סיבה מספיק טובה!⁠
ברור לי מה חשוב לי ומה סדרי העדיפויות שלי בחיים.⁠
ולא פחות חשוב - הכנה טובה!⁠
אני מכינה תשובות לעצמי מבעוד מועד,⁠
אני מתכוננת לשינה ומתכוננת להתעוררות,⁠
אני מכינה עזרים ליד המיטה,⁠
רוטינה ברורה להיאחז בה,⁠
היומן מוכן,⁠
סדר היום ברור לי,⁠
כך שגם אני אם אני קמה הפוכה, מבולבלת, גמורה.... יש לי מצפן.⁠
⁠
ובחיי, עם כל זה שזה סיוט להתעורר מוקדם לפעמים,⁠
הייתי כל כך גאה בעצמי ומלאת אנרגיה, כשחזרתי הביתה מאימון בסטודיו, מרוצה על ההישג הזה! אין לזה תחליף.⁠
וזה לא היה קורה ככה סתם. זה באמת ממש קשה!⁠
⁠
הכנה טובה ומסגרת, זה מה שמחזיק אותי ❤️⁠
וגם הסיבה המרכזית שיצרתי את תוכנית ״בוסט״.⁠
תוכנית ליווי של 14 יום, קצרה ואינטנסיבית.⁠
שבה אני מלווה אישית מהבוקר עד הלילה ולאורך היום,⁠
כדי ליצור יחד את המסגרת והשגרה שתאפשר את כל זה.⁠
את ההרגלים, הצ׳קליסטים, התזכורות והחיזוק המנטלי.⁠
התקשורת מולי היא ישירה, פתוחה ללא הגבלה לשבועיים.⁠
לא תנצלו את זה? 😉⁠
בכל קבוצה יש מקום רק ל-20 משתתפות, ו-12 מקומות כבר נתפסו.⁠
מתחילות ביום ראשון!! ⁠
מתאים במיוחד אם את לא רוצה להתחייב למשהו גדול או ארוך (גם בכסף).⁠
מי עוד קמה הפוכה ורוצה להתהפך יחד איתי...? חח... לינק בפרופיל. אפשר גם לכתוב לי לפרטים נוספים.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#אפקטיבית #עדימאורסיסו #הרגלים #בוסט #נשים #נשיםחזקות #אימוןאישי #בוקר #אורחחייםבריא

תצטרפי אלי

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for adimaorsiso needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

עיצוב ובניית האתר | | אתרים שיווקיים