עמרי רווח, Author at עדי מאור סיסו

דלג לתוכן

התחילי כאן
אפקטיביות
קורס אימון
קהילה
הפודקאסט
- הבלוג
חנות
אודות
צרי קשר
חיפוש...

התחילי כאן
אפקטיביות
קורס אימון
קהילה
הפודקאסט
- הבלוג
חנות
אודות
צרי קשר
חיפוש...

חיפוש...

About עמרי רווח

המחבר עדיין לא עדכן פרטים.
So far עמרי רווח has created 0 blog entries.

עדי מאור סיסו

077-7784342

050-9548677

info@adimaorsiso.co.il

רצית לדבר איתי? זה המקום!

adimaorsiso

בימים האחרונים חזרתי לאחד מ

בימים האחרונים חזרתי לאחד ממסלולי ההליכה שאני אוהבת במיוחד ליד הבית. פותחת איתו את הבוקר מוקדם, כי הקסם שבאלונים העתיקים, מזג האוויר הסתווי ואפילו הסוסים בדרך, מזכירים לי שיש יופי בעולם הזה וכל יום יש לי אפשרות להתחבר לטבע ולאנרגיה שזמינה לנו✨
נכון, יהיו מספיק דברים שאולי יעיפו אותי מהמסלול או יציפו לנו מחשבות שליליות. זה הרי קורה על בסיס יום יומי. ועדיין... איזה יופי יש בעולם הזה להתמוגג ממנו. תודה על זה 🙏🏼 במיוחד עכשיו. תודה!
על מה אתן מודות היום?
.
.
.
.
.
#סתיו
#תודה
#הכרתתודה
#נשים #צמיחה
#התפתחות

הימים האלה מרגישים לי כמו הזדמנות נהדרת להתבוננות, כתיבה, פתיחת מחברת והמון מחשבות.
מה אתן מתכננות לימים הקרובים? ☺️📙✏️
.
.
.
.
.
.
#כתיבה
#מחברת
#צמיחה
#התפתחותאישית
#איור #נשים
@_yair_vardi

אני חווה ושומעת בתקופה הזו כל מיני קולות. המון המון רעש יש בחוץ. ועבורי, כשיש רעש בחוץ, למרות שהוא אכן מגיע אלי ומשפיע, אני משתדלת יותר ויותר להתבונן פנימה ולהסתכל על איפה זה פוגש אותי ומה בשליטתי בעצם.
אולי זה הפריק קונטרול שבי,
אולי זה ההרגל לחפש וודאות,
מה שבטוח - זה כשאני עושה עבודה פנימית, אני מרגישה טוב.
אני מרגישה שיש לי ״מה לעשות״,
שאני צומחת תמיד, שילוב כזה בין פרקטי למנטלי.
לא סתם רון צוחק עלי ש״אני עובדת בזה״, כשהוא מתכוון להתפתחות האישית שלי. אני באמת עובדת בזה.

בתחילת האירועים אי שם במרץ, דיברתי על זה שמשבר הוא מגבר.
הוא מכריח אותנו להתמודד עם מה שכבר היה קיים.
אני מרגישה שכל מה שקורה עם הסגר והקורונה היה ועודנו מגבר פנימי עבורי
להסתכל על האמונות שלי, היכולת שלי לתת מקום לרגש,
מי שקראה לעצמה ״דיסלקטית רגשות״ הרבה זמן
(בחיי, יש פוסט גם על זה)
להסתכל על החיבור הפנימי שלי, החלק הרוחני,
להסתכל על חלקים הפנימיים שמרכיבים אותי ויושבים מסביב לשולחן העגול של המיינד, לפעמים עם פחד, או עם נבוט הביקורת, דאגות, לחץ
ולהיות מסוגלת להגיד - שניה חברים, אני מנהלת הבית פה,
ואני אקבע בסוף לאן אני הולכת ואיך אני רוצה להתנהל בעולם.

התקופה הזו מחזירה אותי לאט לאט לסנטר שלי,
לחוסן חדש שלא הכרתי.
אני מרגישה את הפחד, חשש, דאגה.
יש להם מקום.
ובאותה נשימה אני מרגישה שלווה, ידיעה, התרגשות.
אני סומכת את ה״אני העתידית״,
זו שיודעת ורומזת לי בדרך מה לעשות ולאן ללכת.
אני פועלת יותר באמונה.
שוב מתחברים לי עולמות העשייה-מנטלי-ורוחניות.

לאחרונה נתקלתי בציטוט של מאמנת שאני מאוד נהנית לעקוב אחריה מקנדה שאמרה - we are human being not human doing...
כמה שהיא צודקת!
כבר מזמן הבנתי שרק doing מפגיש אותי עם קיר של תסכול מאוד גדול בשלב כלשהו, כי לא הכל מתממש בחיים הארציים היום יומיים שלנו כמו שאנחנו רוצים.... ראו ערך קורונה.
וכל פעם שאני מצליחה להתחבר למקום הזה,
שסומך על התמונה הגדולה,
של היכולת לראות הכל בפרספקטיבה אחרת, גבוהה יותר,
אני יודעת שאני בטוחה,
שכל הדבר הזה הוא ״באמפר״ בדרך,
שכל יום יש לי הזדמנות לצמוח ולעשות את העבודה הפנימית,
ושיש לי רמזים בדרך כי אני מוגנת ובטוחה.
כולנו.

בימים האלה, לפני יום כיפור וגם סגר והתכנסות,
זה הזמן לתת לעצמנו את האפשרות (כי אין הרבה ברירות במובן מסוים)
להתבונן פנימה ואולי להשליך חלק מהספקות והפחדים,
ולבחור להכניס יותר אמונה, רוח, ובעיקר - בחירה, לחיים שלנו.
כל יום יש לנו אפשרות לבחור מי האדם שאנחנו גדלים להיות.
גם עכשיו❤️
גמר חתימה טובה.

לפעמים כשהימים דחוסים, וכשל

לפעמים כשהימים דחוסים, וכשלא ברור,⁠
וכשיש סימני שאלה כי הכל מרגיש מוכר מדי⁠
ומבלבל יותר,⁠
כשהחגים עוד לפנינו ⁠
והמציאות הנוכחית כבר נמאסת עלינו,⁠
כשאין אוויר ואין מצב רוח,⁠
כשקשה, ⁠
מבאס ⁠
או כל קשת רגשות אחרת....⁠
זה הזמן להזכיר לעצמנו לנשום.⁠
זה הזמן להזכיר לעצמך לנשום.⁠
להאט.⁠
לחמול.⁠
להיערך מחדש.⁠
את תהיי בסדר.⁠
את מוגנת ובטוחה, ⁠
היקום תמיד מוביל אותך בנתיב המדויק לך ביותר.⁠
הכל בסדר ❤️⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#ציטוטים⁠
#ציטוט⁠
#השראה⁠
#חמלה⁠
#סבלנות⁠
#הכלבסדר⁠
#נשים ⁠

מנצלת את השקט היחסי לפני שנתחיל פה יום ולמידה מרחוק, כדי להזכיר, שאם מדגדג לך לייצר שינוי, זה הזמן!
אני מקיימת בתקופה הזו של החג יחסית הרבה שיחות עם כל מי שמתעניינת בקורס האימון או בתוכנית הליווי, כי התקופה הזו מזמנת שינוי.
להפסיק להתנהל כמו שהתנהלנו עד עכשיו,
להפסיק לשים את הרצונות שלנו בסוף,
לדעת להתנהל ולצאת מהצפה ועומס,
והאמת גם אם אתן חושבות שהמצב בסדר כמו שהוא,
למה להישאר רק בבסדר?
איפה החיות והתחושה הזו של באמת להרגיש בטוב, באיזון, בבחירה ובשליטה על החיים שלך.
כן, שליטה. דווקא עכשיו.
חוסן, ניהול אנרגיה, תכנון ותנועה קדימה.
כל אלה חלק בלתי נפרד מהחיים שלי ושל נשים שאני מלווה.

אז זו הזמנה פתוחה למי שמרגישה שהשנה המטלטלת
הזו היא הזדמנות לקחת את החיים בידיים ולבחור אחרת.
תוכנית הליווי ״אפקטיב״ מתחילה באוקטובר.
קורס האימון מתחיל בנובמבר.
וההרשמה המוקדמת רק עד סוף החודש (30/9)!
אפשר לכתוב לי תגובה/הודעה בשביל הלינק לפרטים או לשיחת טלפון. אשמח ליצור אתכן שנה חדשה 🍍✨
.
.
.
.
.
#מיסמס
#mismas
#התחלהחדשה
#אפקטיב
#אפקטיבית
#עדימאורסיסו
#אימון
#אימוןאישי
#נשיםעצמאיות
#הרגלים #צמיחה
#התפתחותאישית
#קורס #קורסאימון
#אנרגיה #אפקטיביות
#ניהולזמן

רוב ההשיחות שלי היום היו על

רוב ההשיחות שלי היום היו על איך עבר החג, אפה היו המחשבות, מה העסיק אתכן ומה המצב הרגשי בהסתכלות קדימה.
את כל הקשת פגשתי - מהתרגשות ועד כאב וקושי מהימים האלה.
כמו שכתבתי בפוסט מאתמול בערב בפרופיל שלי, מעדיפה להתרכז בהתרגשות, שלא לומר תכנון וחלומות. כי אם לא יהיו לנו חלומות, איפה נהיה? ניתן למציאות למשוך אותנו באוזן לאן שהיא רוצה? או ניצור בכל יום מחדש את מה שאנחנו רוצות?

אני מעדיפה את האופציה השנייה.

אז אם את רוצה ליצור את השנה ביחד איתי, החלטתי לאפשר, לכל מי שמצטרפת לחבילת ״מתכננות שנה״ הדיגיטאלית, להנות לא רק מהקורס והקלטות האירוע שהתקיים השנה,
אלא להצטרף לקבוצת הסמינר כל עוד היא פעילה עד אחרי החגים!
שזו יכולה להיות תמיכה מטורפת עבורך בימים אלו!
עם שלל רעיונות, השראה וכלים לחלום, ליצור ותכנן יחד.
בסמינר השנה ובקבוצה במיוחד, דיברתי על התקופה, הגמישות הנדרשת,
איך שומרים על פוקוס ועל מה להתמקד כדי להתקדם לכיוון הרצוי.
זה אפשרי ואני רואה עוד ועוד נשים ובוגרות התוכניות והסמינר עושות את זה!

אם אתן רוצות לינק, כתבו לי ❤️
אל תפספסו את הטיימינג הזה בשנה, זמן הסגר והאנרגיה המתכנסת הזו שמתאימה בדיוק לזמן חלימה ויצירה!

בתמונה ברקע - פיסה מהחלומות המתהווים שלנו, תלויים על לוח בסלון, יחד עם תוכניות פעולה שמקבלות צורה 💪
.
.
.
.
.
.
#מתכננותשנה
#לוחשנה
#תכנון
#שנהחדשה
#רשימה
#חלומות
#אפקטיבית
#תכנוןשנה
#נשיםעצמאיות
#נשיםחזקות

מתחילה את השנה הזו אופטימית

מתחילה את השנה הזו אופטימית. ⁠
כן, אני מודעת לבלאגן בחוץ, להפגנות, לחדשות הכואבות, ⁠
ועדיין - אני בוחרת ליצור את המיקרו-קוסמוס האישי שלי, שלנו בבית. ⁠
הייתי עסוקה הרבה במחשבות בחג הזה, ⁠
בסיכום שנה אישי ומשפחתי,⁠
מה למדתי על עצמי ועלינו בשנה הזו, ⁠
בחודשים האחרונים,⁠
ובהרבה דיונים לאן אנחנו רוצים להתקדם מפה.⁠
כולל מה האמונות שיביאו אותי לשם ⁠
ואיזה ועל מה לשים את המיקוד.⁠
⁠
יותר מתמיד, אני באמת מאמינה שאנחנו האחראיים הבלעדיים למציאות שלנו, הקטנה היום יומית, אנחנו והיקום. ⁠
וכשאני שמה את הדגש על האנרגיה שלי, ⁠
על ההרגשה הטובה, ⁠
על מה שאני מביאה למרחב - בסופו של דבר, ⁠
זה מייצר את האדוות שלו. ⁠
אמשיך לדבר על זה מחר בבוקר בשידור, וכנראה גם בכלל.⁠
כי בכל דבר יש בחירה, גם בהתנהלות שלנו בימים אלה. ⁠
מתוך מקום של חוסן, צמיחה, ⁠
והסתכלות על מה שבאפשרותינו לעשות. ⁠
וזה. מלא. ⁠
⁠
שנה מבורכת ומלאת קסמים התחילה עכשיו ✨ עכשיו זה הבחירה שלנו לראות את זה, ליצור את זה, להתחבר לזה.⁠
או כמו שאיילה אומרת:⁠
״אמא, אל תגידי שאין קסמים, פיה תמות!״⁠
לכו תתווכחו עם זה 😉⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#שנה טובה⁠
#בנות #פיה⁠
#שנהחדשה⁠
#התחלהחדשה⁠
#נשיםחזקות⁠
#עדימאורסיסו⁠
#קסמים⁠
#רשימה⁠
#כתיבה

מכל הברכות שאולי תקבלו השנה

מכל הברכות שאולי תקבלו השנה, אני רוצה לאחל לכולנו שנת אננסים 🍍
היום בשידור הבוקר, דיברתי על האיחולים והאנרגיה שאנחנו רוצות להביא איתנו אל תוך השנה החדשה, ושהעניין הוא שהמימוש של הדברים לפעמים זה כמו לגדל אננס.
הידעתן שלאננס לוקח לפחות שנה וחצי לגדול? אולי אפילו יותר!
ואחרי הקציר הוא אולי יצמיח עוד פרי בזמן קצר יותר, אבל אז מוציאים את השתיל מהמטע ושותלים חדש!
כמה מאמץ וכמה תשומת לב לפרי אחד....
אז רגע, איך יש לנו כל כך הרבה אננסים בעולם?
כי כל יום נשתלים עוד אננסים. אז בסוף אנחנו מגיעים למצב שכל יום קוצרים פרי נוסף שמצטרף לשפע הזה.

זה מה שאני מאחלת לנו.
לשתול עכשיו בתחילת השנה, ובכלל כל יום, זרעים של אננס.
פרי זהוב עם כתר.
כזה שיבוא לידי מימוש והבשלה בחיים, גם אם לא ברור לנו מתי.
הרי אם יש משהו שהשנה הזו לימדה אותנו זה שלכל דבר יש את הזמן שלו, ואין לנו מה ללחוץ על זה, כי שינויים תמיד יגיעו, גמישות וחוסן הם הכרח.
הרי קרו גם דברים טובים השנה, נכון?
אפילו קסמים.
ועל זה בדיוק אני רוצה לשים את הדגש.
בעיקר כדי לזכור את הנקודות הכי משמעותיות שהאננס הזה מסמל עבורי - סבלנות, הכלה, קסמים, שפע, יופי ושבדברים בסוף קורים. ועם הזרעים הנכונים הם יכולים לקרות כל יום. זה תלוי בי.

כל יום יש לנו הזדמנות להתאמן על האדם שאנחנו גדלות להיות.
עונת האננסים מגיעה, שנה טובה!!
🍍🍍🍍
.
.
.
.
.
.
#שנהטובה
#אננס
#התחלהחדשה
#נשיםחזקות
#נשיםעצמאיות
#הרמההבאה
#עדימאורסיסו
#השראה
#pineapple
#growthmindset

היי מעלית יקרה, פתאום קלטתי

היי מעלית יקרה, פתאום קלטתי שאת חוזרת להיות בקרוב הבילוי המועדף עלי. כמה התענגתי על כל ירידה לרחוב, לזרוק זבל, לסדר משהו באוטו... בחיי.
הדברים הקטנים.
וגם, אין על המראה במעלית 😉
בעיה אחרת - אני צופה עניין עם הלק ג׳ל ולא מצאתי מישהי פנויה עד חמישי.... אופסי.

תצטרפי אלי

עיצוב ובניית האתר | | אתרים שיווקיים