Loading...
הפודקאסט2019-10-02T14:27:19+03:00
1616.01.20

איך לבנות עסק (אפקטיבי) שמתאים לחיים שלי?

רונן גפני, מייסד פרשביז, הוא מסוג האנשים שאני תומיד אומרת שאני צריכה לשמוע ממנו רק משפט אחד מדויק, שיזיז לי את כל הגלגלים בראש לכיוון הנכון. והאמת, חשוב שיהיו לנו בחיים אנשים כאלה, חברים, [...]

1616.01.20

איך להקשיב ללב באותנטיות ולדבר?

את עדי מור בירן הכרתי בדרך הכי מפתיעה והכי אופיינית כנראה לתקופה שאנחנו חיים בה - קבוצת וואטסאפ. את הסיפור המלא להיכרותינו אני משתפת בפודקאסט. אני רק אומר שישר הרגשתי דחף להזמין אותה לפגישת [...]

2424.12.19

מה העיקרון הכי חשוב לשינוי הרגלים מוצלח?

מה מאפשר לנו לשנות הרגלים מהר יחסית? חשבת על זה פעם? שואלים אותי הרבה פעמים על עקרון אחד שאם דובקים בו, הרבה דברים מסתדרים במקום. האמת, יש איזה עניין שלא תמיד נותנים עליו את [...]

1010.11.19

איך לנהל את האנרגיה, גם כשמאתגר?

חשבת פעם מה זה אומר לנהל אנרגיה? וואו, זה אחד הדברים הכי חשובים לפתח בהם מיומנות וזה אחד הנושאים שאין סוף כמה אני יכולה לדבר עליהם. בנינו, בתכל׳ס אני מדברת על זה כל הזמן! [...]

1515.10.19

איך להתמודד עם קולות של ביקורת (ומסקנות נוספות מהכנס של רייצ׳ל הוליס בארה״ב)

ביולי האחרון נסעתי לכנס מאוד משמעותי עבורי בארה״ב אצל רייצ׳ל הוליס. רייצ׳ל הוליס היא מאמנת, אישה, יזמת - שאני עוקבת אחריה כמה שנים הרבה בזמן הספר שהוציאה ״שטפי את הפנים״ (באנגלית זה נשמע טוב [...]

0505.10.19

האם כולם צריכים חלומות גדולים?

שנה חדשה היא הזדמנות נהדרת להתבוננות. גם אחורה על מה שהיה עד כה ויותר חשוב מזה - קדימה, בסקרנות על מהי הרמה הבאה שאני רוצה לעלות אליה. העניין הוא, שאנחנו לא תמיד מאפשרות לעצמנו [...]

1717.05.19

איך להפסיק את המחנק היום יומי (ולתת מקום לעצמך)

הפרק הפעם הוא פרק אישי במיוחד. זו הפעם הראשונה לדעתי שאני מתעדת כמעט בזמן אמת דברים שעוברים עלי ודרך ההתמודדות שלי איתם. וגם, ממש פעילות שיצרתי מתוך זה שהיממה אפילו אותי. העניין הוא שעומס ומחנק [...]

2626.03.19

איך לאפשר לעצמנו לגדול, כנשים במיוחד

לובה לאור נכנסה לחיים שלי בסערה, כשיום אחד היא פשוט החליטה שהיא רוצה להצטרף לתוכנית הליווי ״אפקטיב״ ויהיי מה.  מצאה את העמוד, שילמה ופשוט נכנסה באמצע התוכנית והתאימה את עצמה לכל מה שקורה. אם זה [...]

2626.03.19

איך לגרום לרעיון לצאת לפועל

איך לגרום לרעיונות שלי ממש לקרות. ושלא ישארו על הדף או במגירה. זה פרק מאוד תכלסי, עם חמשת השלבים להוציא כל פרויקט לפועל. והאמת, זה לא מסובך. לעמים, מרוב שהדברים פשוטים, אנחנו נוטים לסבך אותם...

2323.01.19

איך לצאת מתסמונת המתחזה ולא להרגיש זיוף

לפעמים כיוצאים לדרך חדשה, או עולם רמה, פתאום אנחנו מרגישים לא שייכים, זיוף, תסמונת המתחזה.... מה עושים? איך יוצאים מזה ואיך נמנעים מלהיכנס לשם שוב? הכל בפרק החדש בפודקאסט של ״אפקטיבית״.

2929.12.18

איך לשחרר מטענים מהשנה האחרונה ולהמריא למעלה ב-2019?

שנה חדשה זו הזדמנות נהדרת לשחרר מה שלא עבד לנו ולהתחיל במיקוד ואנרגיה חדשה את התקופה הזו. אבל למה לעשות את זה בכלל? איך לעשות את זה ולמה לשים לב? כולל תרגיל שישנה עבורך את כל התמונה! הכל בפרק החדש בפודקאסט.