Loading...
הפודקאסט2020-04-18T16:25:38+03:00

2525.10.20

תרגיל משותף של ניקוי אמונות

שידור יום הולדת 🙂 חלק מאוד משמעותי מהצמיחה שלנו זה כמה אנו מצליחות לנקות מתוכנו את מה שחוסם. אמונות הם משפטים שאנו אומרות לעצמנו, שחוזרים על עצמם והופכים להיות דפוסים. אני רוצה לתפוס אותם [...]

2424.10.20

האם יש לך מיינדסט בצמיחה או מיינדסט מקובע?

בשידור הפעם דיברתי המון על סוגי מיינדסט הפרספקטיבה דרכה אני מסתכלת על החיים שלי ועל ההשפעה של זה על הבחירות שלי דיברנו על סוגי מיינדסט מה מאפיין כל סוג ואיך נאבחן את עצמנו ואיך [...]

2323.10.20

איך לוקחים משהו גדול לצעדים שאפשר לבצע?

בשידור הפעם דיברתי על כמה אסטרטגיות לפירוק מטרות גדולות מהי חשיבה תוצאתית? מה יעדים מאפשרים לנו? מה עושים כשנהיה לנו סלט מכל הפרטים הקטנים? ואיך זה עוזר אפילו ברמה היומיומית?   לצערי היו רחשים [...]

2222.10.20

כמה מאמץ להשקיע בגדילה?

מכירות את הפיקים האלו? 'היי' נורא גדול, התגייסות ועשייה ואז דחיינות, מחלה או עצירה וקושי שעוצרים אותנו בדרך זהו דפוס ששמור לנשים שאפתניות  ובשידור הפעם דיברתי על הדפוס הזה למה זה קורה? איך יוצאים [...]

2121.10.20

למה דברים נתקעים באמצע ומה שלבי המימוש?

בשידור הפעם דיברנו על שלבי המימוש שידור סופר חשוב כי כשאני יודעת דרך מה אני עוברת  ושיש מבנה לתהליך שאני נמצאת בו אז באיזשהו מקום יותר קל לי לעבור אותו,  אני יודעת מול מה [...]

2020.10.20

איך להוציא לעצמך את המקלות מהגלגלים כדי לגדול?

קורה לך שאת עוצרת את עצמך, מפחידה את עצמך, מאטה את הקצב? מרגיש ממש שאנחנו לפעמים שאת שמות לעצמנו מקלות בגלגלים זה קורה למשל כשאנחנו מצליחות/ פורצות דרך ואז איכשהו בתגובות האוטומטיות שלנו אנחנו [...]

1919.10.20

מיקוד חשוב להתחלת השבוע ותחילת החודש!

בשידור הפעם עצרתי לרגע לתכנן את החודש החדש דיברתי על הרגלי תכנון, במיוחד ברצף של עשייה  איך מייצרים טריגרים וסימני דרך לעצירה איך יוצרים לעצמנו מיקוד בכל פעם מחדש תוכלי לצפות בשידור יוטיוב פה: [...]

1818.10.20

איך להפוך קנאה להשראה?

לפעמים בעשייה שלנו אנו נתקלות ברגש של קנאה  סוג של ביקורת פנימית שמופיעה בצורה הזו מה אני עושה עם זה? איך אני הופכת את זה למשהו  שפחות מכניס אותי ללופ של רגשות אשם או [...]

1515.10.20

כמה אנחנו נותנות לעצמנו באמת רשות לעשות את הדבר הבא

לפעמים לנשים שיש להן חלומות גדולים, בין אם הן כבר בעשיה או בכל שלב אחר עולה השאלה מה הצעד הבא בשידור הפעם דיברתי על מה חשוב לזכור  כדי שתבחרו את המטרות שחשובות לכן? איך [...]

1414.10.20

מאיזה מקום אתן בוחרות את המטרות שלכן ולמה זה חשוב להתמדה?

חלק מאוד משמעותי מהתקופה הנוכחית זה איפה אני בוחרת לשים את האנרגיות שלי את הפוקוס שלי בשידור דיברתי על אילו מטרות חדשות אני בוחרת  ומה ישאיר אותי בפוקוס לאורך זמן מה הדבר שיגרום לנו [...]

1313.10.20

אך להרגיש יותר מאוזנת לאורך היום?

לפעמים יש תחושה של עירבוב, אולי קושי להרגיש בנוכחות ברגע נתון איך אני יכולה לאזן יותר טוב בין חלקי היום שלי מה הדבר שאני צריכה להקפיד עליו איך האנרגיה המנטלית שלנו מתבזבזת במעברים הרבים [...]

1212.10.20

למה בן הזוג לא מבין אותי?

בחרתי לדבר הפעם על ענייני תקשורת בעיקר בני זוג אבל האמת היא שאם תבינו את העיקרון שלימדתי והדגמתי תוכלו ליישם אותו מול כל אדם בחייכן מהן 5 השפות/ ביטויי אהבה של אנשים שונים איך [...]

0909.10.20

מה יותר חשוב, עקביות או חוסן?

מה מייצר לנו התמדה לאורך שנים? האם זו היכולת להחזיק את עצמנו ולהתקדם תמיד או שיש עוד דברים? מה הקשיים שמפריעים לנו להתקדם? מה ההבדלים בין עקביות וחוסן ואיך זה משרת אותנו בהתמדה? בשידור [...]