דלג לתוכן
עדי מאור סיסו לוגו עדי מאור סיסו לוגו
  • התחילי כאן
  • אפקטיביות
  • קורס אימון
  • קהילה
  • הפודקאסט
    • הבלוג
  • חנות
  • אודות
  • צרי קשר
  • התחילי כאן
  • אפקטיביות
  • קורס אימון
  • קהילה
  • הפודקאסט
    • הבלוג
  • חנות
  • אודות
  • צרי קשר
  • מיין לפי סדר ברירת המחדל
    • מיין לפי סדר ברירת המחדל
    • מיין לפי שם
    • מיין לפי מחיר
    • מיין לפי תאריך
    • מיין לפי פופולאריות
    • מיין לפי דירוג
  • הצג 12 מוצרים
    • הצג 12 מוצרים
    • הצג 24 מוצרים
    • הצג 36 מוצרים
  • מבצע!
    מועדון נקסט לבל מבפנים

    חודש ראשון במועדון האימון NEXT LEVEL ב-47 ש״ח בלבד!

    ₪147.00 ₪0.00
    הוספה לסל פרטים
  • מבצע!
    בהירות ומומנטום

    ערכת חוברות פוקוס ומומנטום

    ₪59.00 ₪29.00
    הוספה לסל פרטים
  • מבצע!

    ערכת שומרי מסך אימוניים לנייד (7 עיצובים) – למוטיבציה, מיקוד וביטחון

    ₪59.00 ₪37.00
    הוספה לסל פרטים
  • פנקס הצלחות קטנות

    פנקס הצלחות קטנות

    ₪24.00
    הוספה לסל פרטים

עדי מאור סיסו

077-7784342

050-9548677

info@adimaorsiso.co.il

רצית לדבר איתי? זה המקום!

adimaorsiso
שבוע חדש מתחיל! הזדמנות להסתכל שוב על המטרות שלי, להתכוונן, להחליט מה חשוב ומה פחות - ולצאת לדרך! 🎯 • זה נשמע מובן מאליו, אבל רוב האנשים לא עושים תכנון שבועי באמת על הנייר (ולא, בראש זה לא נחשב), או לא מגדירים לעצמם מטרה שבועית. • איך נדע לאן ללכת, אם לא קבענו כיוון? • אז מה המטרה שלכם לשבוע הקרוב? ✨ שתפו פה למטה! . . . . #אפקטיביות #מטרה #הרגלים #תכנון #ניהולזמן #שבועחדש #נשיםחזקות #עדימאורסיסו #אפקטיבית
רגע לפני ששבוע חדש מתחיל, קפ רגע לפני ששבוע חדש מתחיל, קפצתי להזכיר לך: תאמיני! תאמיני שאת יכולה, שמה שאת רוצה אפשרי, שהכל באמת פתיר ומחכה לך, תאמיני ביכולות שלך, בכישרון ובמסוגלות, תאמיני שמגיע לך!! תאמיני בך ❤️ שבוע נפלא אהובה! . . . . #ציטוטים #שבועחדש #אמונה #הכלאפשרי #הכלפתיר
אנחנו זוג קיטשי, אין מה לעשו אנחנו זוג קיטשי, אין מה לעשות. מונעים מאהבה, מתקשורת פתוחה, מחוויות משותפות. רון הוא החבר הכי טוב שלי. ולא אכפת לי כמה קיטש אנחנו מפזרים ברשת. בעיקר כי אני יודעת גם כמה שיט עברנו ועוברים לפעמים בדרך. זוגיות זו עבודה. נקודה. זה גם חברות ובחירה יום יומית לחיות את החיים האלה ביחד. על כל החבילה שהם. שמחה על הזכות ללמוד אהבה, תקשורת וחברות עם האיש הזה. שלי ❤️ @ron_siso . . . . #וולנטיין #תקשורת #זוגיות
עברתי השבוע מנעד רגשות רחב בין רצון עז לסגור את העסק להתרגשות שיא לקראת פתיחת תוכנית הליווי שלי אפקטיב ביום שני הקרוב. לפעמים כבעלת עסק, כל מה שאני רוצה זה לקום בבוקר ולעשות מה שבא לי. לא מה שצריך, לא מה שאני מחוייבת אליו, ובת׳כלס, עם החזרה שלי מאיטליה, כל מה שרציתי זה לנוח ולכתוב. כל מה ששמתי בצד לאחרי הסמינר וסידרתי כל כך יפה לחזרה שלי לעניינים, איים לטרוף אותי השבוע. והמוח שלי ממש השתתק. נאלם. לא שיתף איתי פעולה. יחד עם התחושה האימהית הזו שלא ממש ברור לי אם איילה חולה, או ״חולה״..... ולא זזה ממני. פתאום נזכרתי איך מגיעות אלי חלק מהנשים לאפקטיב. עם התסכול הזה: שיש יותר מדי דברים לעשות, יותר מדי אשמה אימהית, יותר מדי משימות, יות מדי רצון להספיק, מעט מדי זמן, ולחץ אדיר שהכל יקרה. כי אני חייבת. ואין לי ברירה. ומתישהו האמצע השבוע כבר לא יכולתי יותר. והגוש בגרון גדל... ועצרתי. לקחתי מחברת, ניסיתי לפרוק. פרקתי לעצמי, לרון, שמתי את הראש לכמה דקות כדי לתת למיינד לנוח. הלכתי לשיעור פתוח בחוג תיאטרון עם הילדים, וחזרתי הביתה לשעתיים של עבודה מרוכזת וסדר ברשימות ובראש. כשסיימתי, פתאום לא הבנתי ממה נלחצתי כל כך. זה הרי ממש פתיר. הכל פתיר. אני יודעת שהכל פתיר. יודעת! רק היתה חסרה לי פרספקטיבה ותוכנית פעולה. וזה הקטע! רוב הנשים לא יודעות מה לעשות בכלל, איך לצאת מהלופ, איך לנשום ולחזיר שליטה לעצמן. אני ביליתי שם רק כמה שעות. מה קורה למי שנמצאת ככה באופן קבוע ואפילו לא מרשה לעצמה לראות את זה? לצאת מזה? ״יום אחד אעשה את זה״. ״כשיהיה לי זמן אשקיע בקורס״. ״כשיהיה לי כסף אגיע״. וכמובן שהיום הזה לא מגיע.... הרי זה בדיוק הפוך!! תעצרי ותשקיעי בעצמך, בדברים הנכונים, ואז התמונה תשתנה! אז אני לא סוגרת את העסק.... סיימתי את השבוע בציפייה אדירה ליום שני הקרוב ולנשים שעומדות לצאת למסע הזה. בקבוצה קטנה ואיכותית עם הליווי האישי שלי ועוד הרבה הפתעות. שמה לינק בתגובות למי שרוצה להצטרף אלינו. עד יום ראשון עדיין אפשר ❤️ כתבי לי פה אם תרצי שנדבר, ובכלל, איך את מתמודדת עם ילדה חולה בבית ✨ רק בריאות! . . . . #אפקטיבית #אפקטיב #הרגלים #התפתחות #התפתחותאישית #עדימאורסיסו #איטליה #סמינר #אמא #אמאעובדת #עצמאית #נשיםועסקים #נשיםעצמאיות #הכלפתיר #אימוןאישי #אימוןלאפקטיביות #ניהולזמן #ניהול_זמן
פינה חדשה שאעלה פה מדי פעם ה פינה חדשה שאעלה פה מדי פעם היא #להיותאפקטיבית, בהשראת רונית כפיר והלקוחות המהממות שלה. אז תודה על הדחיפה הלא מודעת 😉🙏🏼 נתחיל עם אושרה, רעייתו של עמרי, אמא של טליה. כותבת תוכן, מעצבת גרפית ומלווה עסקים בתהליכי פיתוח מותג. וזה מה שהיא שיתפה אותי לאחרונה בסיום התהליך באפקטיב: ״אחרי שנים של רצון והרבה כוונה, הפכתי באוגוסט האחרון לאמא. וכך, ברגע אחד, חיי השתנו מן הקצה אל הקצה. לפני הלידה נהגתי לדבר באופן קבוע על ניהול זמן, שיגרות והרגלים. לוח הזמנים שלי היה מתוכנן ומוקפד; שעה אחר שעה, עבודה, בלוג, פגישות, שיווק; משימות רבות בתוך רשימה ארוכה. נולדתי מחדש עם האימהות. המציאות הפכה לגמישה ורכה. כעת, הזמן חשוב יותר מאי פעם; לכל דקה יש משמעות! אבל חסרה לי הכוונה. איך משלבים אימהות עם פרודוקטיביות? בסוף כל יום הטרידה אותי תחושת העדר ההישג. אני מצליחה להיות אמא, אבל לא מצליחה להיות אני; מסודרת, יעילה, יצרנית. נכנסתי לתוכנית אפקטיב של עדי מאור סיסו במחשבה שחופשת הלידה הארוכה שלקחתי תיכף מסתיימת, אז הגיע הזמן להכין את השטח לקראת החזרה לחיים עצמם. אם יש משהו שהבנתי בזכות הליווי בתוכנית הוא שאין "חזרה" ואני חיה כבר עכשיו בתוך החיים עצמם. התהליך חידד לי כמה דברים חשובים: ✅ אימהות נוכחת זו הבחירה שלי. אף אחד לא מאלץ אותי להיות אמא "במשרה מלאה", זו בחירה שלי. יש לי את היכולת לבחור בגן או פעוטון אבל אני בוחרת להיות עם בתי בבית ולעבוד מהבית. ✅ מימד הזמן שלי השתנה. אם פעם היו לי 8-12 שעות עבודה ביום, היום בפועל יש לי שעה וחצי. זה משנה לגמרי את אופי העבודה שלי ומאלץ אותי להיות הרבה יותר מדויקת בבחירת הפרויקטים שאני עובדת עליהם. ✅ חסל סדר "מהרגע להרגע". הדיוק הזה לא מאפשר לי יותר לקחת עבודות דחופות. ההבנה הזו מסירה אבן כבדה מלבי, כי בכנות? לא חיבבתי פרויקטים של "דחוף! מהר!" מלכתחילה. ✅ גישת "רופא מומחה". מימד הזמן החדש לא מאפשר עשרות טאבים פתוחים. המטרה היא להגדיר מראש את חלונות הזמן. 6 שעות שבועיות, לא כי אני לא פרודוקטיבית אלא כי זה מה שיש לי לתת. ואם זה אומר שתצטרכו לחכות כמה ימים להצעת מחיר או לעמוד ברשימת המתנה - כך יהיה. ✅ אבנים קטנות. יש דברים שאפשר לעשות בין לבין. ללמוד לתאוריה. לקרוא או להאזין לספר. רגעים קטנים של הצלחות קטנות. אני לא יכולה לחזור להיות מי שהייתי לפני טליה. אני שונה, והזמן שאני מתנהלת בו שונה. מה שאני כן יכולה לעשות זה לקבל באהבה ובסקרנות את השינוי ולדעת להתנהל בתוכו.״ 🔥🔥🔥 ואפשר לפנות אלי לקבל פרטים על המחזור הבא שנפתח 🔥🔥🔥
איטליה אהובתי! תודה! תודה על השמש, ההשראה, קבלת הפנים. תודה שאת ממלאת לי ככה את הלב. תודה על האושר שאת מציידת אותי בו. אמרתי למישהו היום, שאני תוהה איך זה ירגיש לי לחזור למציאות, אז הוא אמר- זו המציאות. וזה נכון! זו המציאות. אני יצרתי אותה. כמו שכל אחת מאיתנו יכולה ליצור מציאות משלה. עם החלומות, נסיעות, פנטזיות וכל מה שתרצו לחוות - במציאות. אם לא נטרוף את החיים האלה ונמצה כל חלום, בשביל מה אנחנו פה בכלל? בימים שהיו לי באיטליה התהלכתי עם הדר, הדמות מהספר החדש. שאבתי כמה שאני יכולה מהסימטאות והפיאצות, כי רומא היא לוקיישן חשוב בסיפור. אובייסלי... נראה לי שזה יהיה חטא לא להשתמש בכל החוויות מאיטליה כבסיס לעולם שאני יוצרת. ואולי זה העניין. להישאר ביצירה בחיים. כתיבה, ביטוי, בחירות חדשות. לטרוף את החיים גם בזה. כי בכל רגע יש לנו אפשרות ליצור מציאות חדשה. אני מודה על האפשרות ליצור את שלי 🙏🏼 מוקדש לכל הנשים הקסומות והאמיצות שטסו איתי השנה לאיטליה בלי להבין לגמרי למה הן נכנסות 😜 לליטל שצילמה את התמונה הראשונה ומעוררת ההשראה, ול- @ayeletpasternack שהעלתה הבוקר פוסט על האם זה בסדר להיות ״ממוצעת״ או בינונית. וכמה היא מעדיפה לחיות במקסימום. ואני איתה! לא כי אנחנו באמת ממוצעות, אלא פשוט לא מרשות לעצמנו לחיות בגדולה ובנועזות שלנו עד הסוף 🔥 עד הפעם הבאה באיטליה... 🇮🇹🇮🇹🇮🇹 . . . . #איטליה #רומא #התפתחותאישית #סמינר #הקפיצה #עדימאורסיסו #לחיות #נשים #נשיםעצמאיות #נשיםחזקות #אומץ
מה שבמיקוד שלנו גדל, שמת לב לזה? הנה הזדמנות להצטרף לתרגול יומי שאני מקיימת בקהילה של אפקטיב כבר שנים! תיעוד ההצלחה היומית שלנו ✨ כי כל פעם שאנחנו עוצרות להסתכל על ההצלחה, אנחנו מאמנות את המוח לתת משמעות ומקום לטוב ולהישג היומי הקטן (או הגדול). וכל הישג מחזק את תחושת המסוגלות והעוצמה הפנימית. יכולת סופר חשובה וסופר הכרחית לאימון. אז.... מה ההצלחה היומית שלך? 😊 . . . . #הצלחה #אפקטיב #צמיחה #כתיבה #הצלחהיומית #עדימאורסיסו #ציטוטים #התפתחותאישית #נשיםעצמאיות
בכל אחת מאיתנו יש מחשבות שהיא לא מוציאה החוצה, ביטוי שלא מקבל מקום. איך אני יודעת? כי החיים האינטנסיביים, בהם יש רשימה ארוכה של דברים לטפל בהם ולהשיג, לא משאירה הרבה מקום ליצירתיות ותעופה. העניין הוא שלהיות אפקטיבית, זה לא עניין של הספק. אלא עניין של הקשבה פנימית וכן, גם ביטוי. של הבנה יותר עמוקה לגבי מה חשוב לי באמת, ומה אני רוצה לעשות ולהגיד, שאולי לא תמיד מקבל ממני את ההתייחסות הראויה. זה מתבטא במלא דברים גדולים, ולפעמים גם בדברים קטנים. כמו ציפורניים. כי אם אני אוהבת את הידיים שלי מסודרות ומבטאות חלק ממי שאני, ואני ״לא מוצאת את הזמן״, זה לא סימן טוב במיוחד. כי משהו בסדרי העדיפויות יצא מאיזון. איזה דבר קטן לעצמך את שמה בצד, כי אין זמן? כי יש דברים יותר חשובים.... זה תמרור. הזמנה להסתכל על עצמך ועל כמה את שמה את עצמך בצד. ולטובת מה? ועד מתי? ב-17/2 נפתח המחזור הבא של אפקטיב, תוכנית הליווי שלי, שתעזור לך גם להיות אפקטיבית וגם להגיע למה שחשוב לך, לעצמך. אפשר לכתוב לי לפרטים נוספים ❤️ . . . . #אפקטיבית #עדימאורסיסו #נשים #עצמאית #התפתחותאישית #צמיחה #ציפורניים #ביטוי #יצירתיות #ניהולזמן #אפקטיביות #מאמנתאישית #אימון #אימוןלאפקטיביות
בסמינר הקפיצה באיטליה, עשינ בסמינר הקפיצה באיטליה, עשינו תרגיל בו כל אחת כתבה פתק למישהי אחרת. גם אני קיבלתי אחד, מרגש ומרחיב לב במיוחד. הוא מסכם עבורי הרבה מהתחושות שאני מסתובבת איתן. הסמינר הזה הוא אחד הדברים המורכבים מנטלית ולפעמים טכנית לביצוע. האחריות, הרצון שהכל יעבוד ויצליח ויהיה נטול תקלות- כל אלה יכולים להיות מאוד מכבידים. שלא לדבר על התקופה שזה נפל הפעם- טיול שנתי של איילה בפעם הראשונה, חלוקת תעודות ביום שישי... לי כאמא, כמאמנת וכעדי, לא תמיד הכי פשוט. וגם תמיד קורים דברים... למשל, רכבת שהתבטלה, שגרמה לנו לחכות בקור למעלה משעה רק כדי לחזור למלון, להתארגן על ג׳יפ ולעשות נסיעה לא צפויה בדרך איטלקית משובשת למסעדה. מה שהתגלה ההרפתקאה מצחיקה והשיא של הערב 😁🍷 אז כשאני סומכת על עצמי, מקבלת כל רגע נתון בקסם שלו, מגיבה למה שמתרחש ונברא כל רגע בסדנה, ואז גם רואה בלייב את התוצאות - אין תחושה מספקת מזה. כל פעם אני נזכרת מחדש למה הסדנה הזו כזו קסומה, ולמה אני מתעקשת לקיים אותה כל שנה. ומה אוכל לספר לאיילה כשאחזור הביתה. תודה על הזכות 🙏🏼 . . . . #הקפיצה #איטליה #סמינר #התפתחותאישית #צמיחה #הרמההבאה #נשיםחזקות #עדימאורסיסו #כתיבה #ציטוטים #השראה #אמאעצמאית
תצטרפי אלי
This error message is only visible to WordPress admins

Warning: The account for adimaorsiso needs to be reconnected.
Due to Instagram platform changes on March 2, 2020, this Instagram account needs to be reconnected to allow the feed to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

עיצוב ובניית האתר | magnet-site  | אתרים שיווקיים