אחרי חודש שלם של שידורים (!) החלטתי לדבר על התמדה
מה זה, מאיפה זה מגיע? איך להיות בהתמדה על דברים שחשובים לי?
מה הקשר לרגש?
מה עושים כשיוצאים מהרצף ונתקע המומנטום, איך חוזרים להתמיד מחדש?
מתי מדידה ובקרה מתסכלים אותנו ומתי הם מקדמים?
מה עוזר לי ברגעים של קושי כשכל מה שבא לי זה לוותר?
להתגבר על הקושי הראשון של כניסה למומנטום
ואיך מייצרים מזה הרגל חדש, איך נצמדים להתנהגות החדשה?
תוכלי לצפות בשידור יוטיוב פה:
או בהאזנה בפודקאסט פה:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:
https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/
למועדון נקסט לבל:
השאר תגובה