בשידור דיברתי הפעם על ההבדל בין תשישות פיסית למנטאלית מה קורה לנו בראש כשאנחנו תשושות או עייפות? איך השיח הזה משפיע עלינו ומה אפשר לעשות? איך אפשר לעשות בדיוק את אותן פעולות, ולהרגיש אחרת לגביהן? מה המשמעות של "להוריד לגוף" ואיך זה משנה לנו את החוויה? איך בחירה של כוס השתיה יכולה להפחית לי [...]
הבניין הפנימי שלך יציב או רעוע? (פלוס תמונה הריון כי זה מתקדם הדבר הזה 😶) מרגישה שבימים האחרונים, ובמיוחד היום, ליווה אותי קונספט שממש רציתי לתמלל פה רגע. זה התחיל בבוקר בכנס המדהים של שני פרץ קריב שהשתתפתי בו (מוזמנת לצפות בלחיצה פה), וגם בשיחות שליוו אותי לאורך היום. העניין הוא כזה - רוב [...]
הנה דוגמה בלייב לעוד חלק חשוב בחיים שלי - לדאוג לעצמי. במיוחד אחרי הרבעון האחרון עם המעבר צפונה, החגים, הבידודים, הבלאגן וההריון כמובן… היה חשוב לי לחזור לעצמי. כי את הפרט הזה, שאני בהריון, קצת ששמתי ב״הולד״. רק מה לעשות שלטבע אין עצירה. וכשכולם חזרו למסגרות, גם לי היה חשוב לחזור למסגרת. חלק מזה [...]
הגעה לתאריך התל״מ - 20/12/21 , שבוע 40 [חלק 6] הימים האלה של סוף ההריון הם ימים מוזרים כאלה. כאילו יש צפייה שמשהו יקרה. יש דד ליין. איך את עם דד ליינים? אבל אין דד ליין אמת. זה הרי קו פיקטיבי ששמנו לעצמנו כדי שנדע בערך מתי צפויה הלידה. תל״מ פירושו - תאריך לידה *משוער*…. [...]
היות ולידות בית זה נושא שעדיין נחשב בשוליים (אם כי הרבה יותר מוכר היום מאשר מלפני שמה שנים, תודות לקורונה), חשוב להגיד שכמו כל נושא לא מוכר - כדאי לחקור לפני שמקבלים החלטה. בתגובות שקיבלתי עד כה, הרבה השתמשו במילה ״אומץ״. ובלי להיכנס יותר מדי להגדרות, לרוב זה עולה [...]
ברוכה הבאה לעולם [חלק 1] כמה חיכיתי לך. כמה אור את מכניסה ללב שלי. שלנו. מאז הלידה, לפני כמעט שבועיים, אני מבינה יותר ויותר שעיבוד ההריון והלידה מבקשים לצאת ממני במילים. כרגע בכתב, אולי בהמשך בעוד דרכים. אחרי שכתבתי כמה אלפי מילים במחשב לעצמי, הבנתי שזה ארוך ויש לי כמה וכמה תובנות לשתף מהדרך. לכן [...]
