לכל משימה יש את האנרגיה המתאימה לה.
יש משימות שמתאימה להן האנרגיה הממוקדת של הבוקר ☀️ ויש דברים טכניים יותר שאפשר לעשות בהמשך היום,
נניח עם ניובורן במנשא 😉
לכל אחת יש גם את הסייקל היומי של האנרגיה שלה. לבוקר לרוב יש תחושה של התחלה חדשה ואנרגיות גבוהות יותר 🔋
ובערב, על אף השקט המפתה, לרוב יש תחושה של הורדת הילוך,
והביולוגיה של הגוף מאותתת לנו לסגור את היום וללכת לישון 😴 (נשים רגע בצד את ההתעלמות המודרנית שלנו מהעניין).
רוצה להרגיש יותר ממוקדת, בזרימה ואפילו להנות מהעשייה שלך?
נסי להתאים בין המשימות שלך לרמת האנרגיה לאורך היום.
כתיבה, תכנון ודברים שמצריכים ריכוז בבוקר.
תזמון פוסטים, מענה למיילים ופעולות סידור אחרות בצהרים נניח.
תשאלי את עצמך:
– איזה משימות יש לי על הצלחת?
– מה האנרגיה הנדרשת לכל משימה?
– איך סייקל האנרגיה שלי נראה ומרגיש לאורך היום?
תתפלאי איך תרגישי טוב יותר ברגע שתתחילי להתאים אפילו חלקית בין סוג המשימה לאנרגיה שלך! ✨
תזכורת קטנה לכולנו לנהל את האנרגיה שלנו עם קצת יותר תשומת לב 🌈

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

תזכרי שלא משנה מה – תמיד יש לך אפשרות בחירה, שינוי וצמיחה.
תמיד יש לך אפשרות לגרום לדברים שאת רוצה לקרות בזמן ובקצב הנכון לך.

מאחלת לך שנה של חלומות, הגזמות, שאיפות ממומשות וכיף בדרך,

לצמיחה שלך!
עדי

לחצי כדי להשאיר פרטים