את השבוע הזה התחלתי בדופק גבוה. למה הכוונה?
אלו הימים האלה שאני מרגישה שהצטברו לי הרבה דברים על הצלחת ובראש, בעיקר כי הסופ״ש ביליתי הרבה בנסיעות ולא התמלאתי והתכוננתי כמו שאני אוהבת לשבוע חדש.
ולכן, ביליתי את הבוקר, בלבדוק עם עצמי מה אני צריכה כדי לנתב את היום והימים הבאים כמו שאני רוצה.
בדקתי איך אני מרגישה,
איפה זה מרגיש בגוף,
לאן המחשבות שלי הולכות,
מה אני אומרת לעצמי,
מה מפעיל אותי,
מה הלב שלי רוצה.
ובעיקר, שלפתי את הכלים שיכולים לעזור לי:
– כתיבה בצורה של ״דאונלאוד״ של המשימות והנושאים מהראש לדף
-חילקתי את הכל לפי נושאים שאראה את הקטגוריות השונות
-תיעדפתי מאיפה להתחיל
– נתתי לעצמי גם להתחיל ממשימות יצירתיות או כאלה שהם ״לא הכרחיות״, כי אלו ממלאות לי את הלב, והלב נותן אנרגיה להמשיך.
– כתבתי בגדול את הפוקוס שלי לתקופה הקרובה – מה שחשוב. מצפן.
– עשיתי ניקוי אמונות.
שילבתי!
בין הכלים הפרקטיים שתומכים במיקוד ובהתקדמות שלי,
לבין הכלים המנטליים שעוזרים לי לבצע ושלמור על חוסן ויציבות.
זה בא ביחד. תמיד.
ואלו דפוסים שאנחנו יכולות ללמוד ולתרגל.
אין דבר כזה שחקוק בסלע, ואם משהו עכשיו לא זורם לכן, דעו שתמיד אפשר לשנות.
בינתיים, תמונת פאפרצי משישי. תזכורת שאין דבר שיעצור אתכן מלעשות משהו. גם להתכופף בחודש שמיני כדי להסביר נקודה בסדנה 😎

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

תזכרי שלא משנה מה – תמיד יש לך אפשרות בחירה, שינוי וצמיחה.
תמיד יש לך אפשרות לגרום לדברים שאת רוצה לקרות בזמן ובקצב הנכון לך.

מאחלת לך שנה של חלומות, הגזמות, שאיפות ממומשות וכיף בדרך,

לצמיחה שלך!
עדי

לחצי כדי להשאיר פרטים