אני מאמינה שלכל אחת מאיתנו יש מצפן פנימי שקיים בתוכה ומכוון אותה לדרך הכי מדויקת כל שנה, ובכלל בחיים. המצפן כמו בספינה, ייחודי למי שנושא אותו. אי אפשר להעביר מצפן מכלי שייט לכלי שייט, אחרת תהיה סטייה. וכך גם במציאות שלנו. לכל אחת המצפן שלה. אי אפשר להעתיק. לא יעזור לך להסתכל על מה [...]
מה הדבר הכי פרודוקטיבי לעשות ביום הראשון שאחרי החגים? כלום. כלומר, יש משהו - לנשום. ואז לנשום שקט, עם כוס קפה. אולי למשוך את הבוקר ואז לגוון את הקפה השני של הבוקר עם כוס אחרת. (מכירים את זה שלכל קפה ביום יש כוס מתאימה אחרת, או שזו שריטה שלי? ) והכי חשוב - לסדר [...]
יש לנו צ׳אנס אחד בחיים האלה! בואו נחייה אותם בעומק ואמת. איכשהו התרגלנו לחיות במציאות שטוחה. של פייסבוק ואינסטגרם ותמונות יפות, של פילטרים והצלחות שמצטלמות טוב, של מה ״נכון״, ומה ״לא נכון״לעשות. העניין הוא שאין נכון/לא נכון. יש את מי שאתן. ומה שכל אחת מביאה למרחבים השונים שלה. האם אתן מביאות את עצמכן עם [...]
אני חווה ושומעת בתקופה הזו כל מיני קולות. המון המון רעש יש בחוץ. ועבורי, כשיש רעש בחוץ, למרות שהוא אכן מגיע אלי ומשפיע, אני משתדלת יותר ויותר להתבונן פנימה ולהסתכל על איפה זה פוגש אותי ומה בשליטתי בעצם. אולי זה הפריק קונטרול שבי, אולי זה ההרגל לחפש וודאות, מה שבטוח - זה כשאני עושה [...]
אני מוצאת שמשנה לשנה, העצבים שלי סביב היום הזה עולים. בוא נשים את זה על השולחן: אנחנו לא באמת זקוקות ליום בשנה כדי לזכור מי אנחנו! נשים הם כוח מניע בעולם הזה. היסטורית, אבולוציונית, אנרגטית. בכל מובן. בעלות חוכמה, הכלה, הנעה, מחוברות לאמא אדמה. מנהיגות מבטן, מלאות הובלה, וגם ריפוי והקשבה. הכל מהכל. זה [...]
בימי טרום הקורונה, כשהחיים גם ככה היו עמוסים, והיו לנו מיליון דברים לנהל ולטפל בהם, הרגלים היו הבסיס לחיים מאוזנים, זורמים, בשליטה. המקום בו אפשר לעשות סדר, לקבוע רוטינה, לרוץ עליה, ומקסימום לקטר על חוסר העקביות שלנו או העובדה שלהתניע הרגלים יכול להיות בהתחלה קצת קשה. השנה, האתגר הוא בכלל לא התנעת הרגלים. כי [...]
