איך להתמודד עם פעולות שדורשות מאמץ?
עדי מאור סיסו2017-05-24T10:44:06+03:00אני שומעת לא מעט נשים שמדברות על כמה הן צריכות להתאמץ בחיים שלהן. מאמץ מבחינתן זה ללכת ״ראש בקיר״ עם משהו, שזה מתסכל, שיש פעולה ש״לא בא לי עליה״, לחץ נפשי, השקעת זמן מרובה מדי, ההפך מהנאה, הצפה, מירוץ ובאופן כללי - ממש לא כיף. אבל מאמץ נקודתי זה בסדר? ומה ההבדל בכלל בין מאמץ [...]





