הבלוג2019-10-23T23:26:30+03:00
Loading...
1818.05.22

כמה קל לשכוח את עצמנו

ממש קל לשכוח. לא את התאריכים והחגיגות הלועזיות… אלא את עצמנו. כל כך הרבה התמודדויות החיים האלה מזמנים לנו, וכמה קל להניח את הזוגיות בצד. כאילו זה יסתדר מעצמו. כאילו זה מובן מאליו שזוגיות [...]

0404.05.22

מה הסימן שלי שאני בסטייט אוף מיינד טוב ובחיבור פנימי?

מה הסימן שלי שאני בסטייט אוף מיינד טוב ובחיבור פנימי? כשאני ביצירה! יצירה זה אינדיקטור סופר משמעותי עבורי, והאמת, בכלל לרוח הנשית. תחשבו על זה, במהות, נשים יוצרות כל הזמן. יוצרות חיים, יוצרות פתרונות [...]

2727.04.22

איך לרתום את הסייקל החודשי לאפקטיביות שלך?

ברגע של השראה וטיפה פניות, החלטתי ליצור מדריך חדש, שלדעתי הולך להפיל הרבה אסימונים. זה התחיל מזה שעליתי לשידור באינסטגרם ודיברתי על השפעות הירח המלא על האנרגיה והעשייה שלני ואיך להתמודד עם זה, וזה [...]

2020.04.22

לכל משימה יש את האנרגיה המתאימה לה

לכל משימה יש את האנרגיה המתאימה לה. יש משימות שמתאימה להן האנרגיה הממוקדת של הבוקר ויש דברים טכניים יותר שאפשר לעשות בהמשך היום, נניח עם ניובורן במנשא לכל אחת יש גם את הסייקל היומי [...]

1515.04.22

סיום הטרימסטר הרביעי וחופשת הלידה

סיום הטרימסטר הרביעי. הקטנה בת 3 חודשים. הגיל הזה הוא ציון דרך של הסתגלות למציאות חדשה, שלה - לאויר, לבגדים, לחלב, לקולות, לאורות וכל התחושות שהגוף מביא איתו. ושלנו - למשפחה בת חמש נפשות, [...]

1515.04.22

איך לעשות מה שאני מתכננת לעשות?

הבוקר בישיבת הצוות, אמרתי שהאתגר הכי גדול עבורי כרגע, זה לעשות מה שאני מתכננת לעשות. ברור לי מה המשימות, לא ברור לי תמיד מתי וכמה זמן יש לי בת׳כלס. אני שוכחת לפעמים שאני גם [...]

1515.04.22

למה גישת ניהול זמן שגויה מיסודה?

כל הגישה של ניהול זמן בעייתית מיסודה. בעיקר אם מסתכלים עליה מכיוון של הספק. אם אני רוצה לנהל את הזמן שלי, רק כדי לדחוף עוד משימות, אז פספסתי את המהות העיקרית של החיים שלי, [...]

1515.04.22

מאיפה מגיעה תשישות? וחג שמח!

אם יש משהו בפסח שאני ממש אוהבת, זו העונה. האביב מזמן איתו התחדשות בכל הרבדים. הזדמנות לצאת לשמש ולרענן את הנפש אחרי החורף, הזדמנות לרענן את הבית ולאוורר את מה שהיה סגור, לחדש את [...]

2828.03.22

איך להתמודד עם הצפה רגשית ורגשות בתקופה הזו?

אני חווה ושומעת בתקופה הזו כל מיני קולות. המון המון רעש יש בחוץ. ועבורי, כשיש רעש בחוץ, למרות שהוא אכן מגיע אלי ומשפיע, אני משתדלת יותר ויותר להתבונן פנימה ולהסתכל על איפה זה פוגש [...]

2121.03.22

למה אני עצבנית מיום האישה?

אני מוצאת שמשנה לשנה, העצבים שלי סביב היום הזה עולים. בוא נשים את זה על השולחן: אנחנו לא באמת זקוקות ליום בשנה כדי לזכור מי אנחנו! נשים הם כוח מניע בעולם הזה. היסטורית, אבולוציונית, [...]

1414.03.22

מה הכי חשוב בתקופה הזו?

בימי טרום הקורונה, כשהחיים גם ככה היו עמוסים, והיו לנו מיליון דברים לנהל ולטפל בהם, הרגלים היו הבסיס לחיים מאוזנים, זורמים, בשליטה. המקום בו אפשר לעשות סדר, לקבוע רוטינה, לרוץ עליה, ומקסימום לקטר על [...]