מאיפה מגיעה תשישות? וחג שמח!

2022-04-15T13:25:00+03:00

אם יש משהו בפסח שאני ממש אוהבת, זו העונה. האביב מזמן איתו התחדשות בכל הרבדים. הזדמנות לצאת לשמש ולרענן את הנפש אחרי החורף, הזדמנות לרענן את הבית ולאוורר את מה שהיה סגור, לחדש את המרחב שלנו כדי שיהיה לנו טוב, ולפתוח את הראש והלב לרעיונות חדשים. חשוב גם לזכור, שתקופת מעבר היא לא תמיד [...]

מאיפה מגיעה תשישות? וחג שמח!2022-04-15T13:25:00+03:00

איך להתמודד עם הצפה רגשית ורגשות בתקופה הזו?

2022-01-17T22:44:36+02:00

אני חווה ושומעת בתקופה הזו כל מיני קולות. המון המון רעש יש בחוץ. ועבורי, כשיש רעש בחוץ, למרות שהוא אכן מגיע אלי ומשפיע, אני משתדלת יותר ויותר להתבונן פנימה ולהסתכל על איפה זה פוגש אותי ומה בשליטתי בעצם. אולי זה הפריק קונטרול שבי, אולי זה ההרגל לחפש וודאות, מה שבטוח - זה כשאני עושה [...]

איך להתמודד עם הצפה רגשית ורגשות בתקופה הזו?2022-01-17T22:44:36+02:00

למה אני עצבנית מיום האישה?

2022-01-17T22:41:11+02:00

אני מוצאת שמשנה לשנה, העצבים שלי סביב היום הזה עולים. בוא נשים את זה על השולחן: אנחנו לא באמת זקוקות ליום בשנה כדי לזכור מי אנחנו! נשים הם כוח מניע בעולם הזה. היסטורית, אבולוציונית, אנרגטית. בכל מובן. בעלות חוכמה, הכלה, הנעה, מחוברות לאמא אדמה. מנהיגות מבטן, מלאות הובלה, וגם ריפוי והקשבה. הכל מהכל. זה [...]

למה אני עצבנית מיום האישה?2022-01-17T22:41:11+02:00

מה הכי חשוב בתקופה הזו?

2022-03-27T10:27:11+03:00

בימי טרום הקורונה, כשהחיים גם ככה היו עמוסים, והיו לנו מיליון דברים לנהל ולטפל בהם, הרגלים היו הבסיס לחיים מאוזנים, זורמים, בשליטה. המקום בו אפשר לעשות סדר, לקבוע רוטינה, לרוץ עליה, ומקסימום לקטר על חוסר העקביות שלנו או העובדה שלהתניע הרגלים יכול להיות בהתחלה קצת קשה. השנה, האתגר הוא בכלל לא התנעת הרגלים. כי [...]

מה הכי חשוב בתקופה הזו?2022-03-27T10:27:11+03:00

איפה האנרגיה שלכם?

2022-01-17T22:34:21+02:00

האנרגיה החזקה מנצחת. מצד אחד אנרגיה של כבדות, קושי, דאגה, לחץ, חרדות. יכולה בקלות להפוך לכעס, תסכול, זעם או ייאוש. והרי לא צריך הרבה כדי לשים את המחשבות שלנו בספירלה של ייאוש וחוסר אונים מהמצב. או, להתנתק, לקחת שניה צעד אחורה ולבחור במודע במה להתמקד במקום. אופטימיות, טבע, זריחות ושקיעות מהפנטות, עבודת התפתחות והתבוננות, [...]

איפה האנרגיה שלכם?2022-01-17T22:34:21+02:00

"לעצור? לשבת? לבהות? זה בזבוז זמן! "

2022-01-17T22:24:13+02:00

פעם זה היה נראה לי בזבוז זמן. לעצור? לשבת? לבהות? למה? אני יכולה בזמן הזה לתקתק עוד דברים… אני יכולה לשלוח מייל, לענות לוואטסאפ, לעשות טלפון. אני יכולה לכתוב משהו, לסדר משהו, להפיק משהו. היום זה כבר לא העניין. עוד משימה לא תהפוך אותנו ליותר מוצלחות, עשירות או מסופקות. זה לא ה״סוד״. האמת, אין [...]

"לעצור? לשבת? לבהות? זה בזבוז זמן! "2022-01-17T22:24:13+02:00