איך להספיק הכל בלי להתבאס על עצמי בדרך

2019-10-27T23:01:45+02:00

אחת השאלות הכי נפוצות שאני שומעת בוריאציה כזו או אחרת קשורה להספק: ״איך אני יכולה להספיק...״ ״אני אף פעם לא מספיקה - מה אפשר לעשות?״ ״מה אני עושה לא בסדר שאני לא מספיקה את....״ וכו׳. והעניין הוא... שהשיחה האמיתית, לא קשורה בכלל להספק. ממש לא. ההפך. כי הדבר האחרון שאני רוצה להמליץ עליו זה [...]

איך להספיק הכל בלי להתבאס על עצמי בדרך2019-10-27T23:01:45+02:00

איך להצית מוטיבציה וגם לשמור עליה לאורך זמן

2019-10-27T23:02:16+02:00

אחד הדברים שאני הכי אוהבת לעשות בתחום שלי, זה לקחת נושאים שהם קצת אמורפים, או קשים להגדרה, ואז למצוא את הדרך לשים אותם במסגרת. כי כשיש לנו תבנית למשהו, אז הרבה יותר קל להבין אותו, ללמוד, ליישם ולהטמיע אותו בחיים שלנו. והפעם יש לי ממתק מיוחד עבורך. החלטתי לתת לך הצצה לאחד ממפגשי המועדון [...]

איך להצית מוטיבציה וגם לשמור עליה לאורך זמן2019-10-27T23:02:16+02:00

איך לאסוף את עצמי בתקופות עמוסות?

2019-09-24T15:25:23+03:00

אחת הבדיחות שהיו לנו בבית הרבה שנים, זו הבדיחה על ״תקופה עמוסה״. כל פעם שאמרתי לרון - זה רק עכשיו ככה, תקופה קצרה וזה יגמר, ״זו תקופה כזו״ - הוא כבר היה מסתכל עלי בחצי חיוך, חצי רצינות ואומר לי - כן בטח. כי אנחנו מכירים את זה כבר, שתקופה קצרה, יכולה להפוך להתנהלות [...]

איך לאסוף את עצמי בתקופות עמוסות?2019-09-24T15:25:23+03:00

איך להפסיק עם הביקורת העצמית?

2019-09-24T15:25:29+03:00

ביקורת עצמית. הלקאה עצמית. האשמה, או אפילו חוסר פרגון קל... אני בטוחה שאם נכנסת לפוסט הזה, כנראה שגם את מצאת את עצמך, מסתכלת על מה שעשית, על מה שקרה היום, או על משהו שרץ לך במחשבות - בביקורת, הלקאה, באסה או פשוט חוסר סיפוק. ויש קשר ישיר בין דפוסי החשיבה שלנו, לבין היכולת שלנו לפעול [...]

איך להפסיק עם הביקורת העצמית?2019-09-24T15:25:29+03:00

איך לתכנן ועדיין לשמור על גמישות וספונטניות?

2019-10-27T22:48:40+02:00

בעידן כ״כ מהיר ורבוי שינויים, אחד הדברים שאני שומעת הכי הרבה התנגדויות לגביו, זו השאלה: ״איך אפשר לתכנן??״ הכל קורה כל כך מהר, כל כך הרבה שינויים - מי יודע מה יהיה עוד חודש בכלל? אז נכון, היכולת שלנו לשמור על גמישות בחיים, היא סופר חשובה. במיוחד במציאות של היום. אבל איך בכל זאת [...]

איך לתכנן ועדיין לשמור על גמישות וספונטניות?2019-10-27T22:48:40+02:00

למה שינוי הוא משהו הכרחי בחיים?

2019-09-24T15:25:48+03:00

אחת הבעיות שאנשים יכולים להיתקל בהם בחיים, בלי לשים לב בכלל, זו ״קביעות מדומה״. מצב כזה שבו הכל מרגיש ״בסדר״, לכאורה אין בעיות קריטיות, כל יום זורם בסדר, המשפחה בסדר, הקריירה בסדר. סה״כ ״אין תלונות״... אבל יש אולי איזו קול לחישה, אם בכלל, שאומר לנו שצריך כבר לשנות. מוכר? השינוי הזה, הוא מבורך! במיוחד כשהוא [...]

למה שינוי הוא משהו הכרחי בחיים?2019-09-24T15:25:48+03:00
עבור למעלה