רובנו מתמודדות עם הקושי לשמור על הפוקוס
בשידור הפעם התמקדתי בפרקטיקה ודיברתי על
מה גורם לנו לצאת מפוקוס
למה המוח שלנו לא משתף פעולה
מהי חשיבה קטגורית
איך מתמודדים עם צפרדעים
ואיזה טכניקה יכולה לעזור לנו לשים מושכות על המחשבות!
תוכלי לצפות בשידור יוטיוב פה:
או בהאזנה בפודקאסט פה:
.
למחברת מיקוד בחנות לחצי כאן
להדרכה מקיפה על שימוש במחברת מיקוד לחצי כאן
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
3 מתנות חינמיות ממני אליכן:
איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/
צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/
לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/
לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/
מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/
השאר תגובה