כוחה של נחישות

2021-12-01T03:35:36+02:00

הרגשתי צורך לדבר על נחישות או עקשנות התגובה שלנו לכל מיני מצבים שמעיפים אותנו מהנתיב מה זה בכלל נחישות? האם אתן מרגישות שיש בכן נחישות? איפה בד"כ אנו לא נחושות? נחישות נמדדת ביחס למתי שאני צריכה להפעיל אותה. נשאלת השאלה איך אנו מגיבות למכשולים ולמהמורות? למה אנשים מעידים שהם לא עיקביים או שאין להם [...]

כוחה של נחישות2021-12-01T03:35:36+02:00

מה הקשר בין הקשבה לגוף לתוצאות שלנו?

2021-11-10T20:58:14+02:00

כנשים שאפתניות, בנוסף לצורך שלנו בייעול העשייה שלנו, אני רוצה לדבר על הנושא הפיזיולוגי כי כשאנו מתייחסות בצורה עמוקה לגוף שלנו ולמה שקורה לנו בסיסטם, אז קורים הקסמים של תוצאות טובות יותר, נינוחות, איכות חיים ועוד. כשאנחנו בחוסר חיבור למה שקורה בגוף ואפילו לפעמים בסכסוך איתו, זה בהכרח משפיע על התוצאות שלנו. איך מתחיל [...]

מה הקשר בין הקשבה לגוף לתוצאות שלנו?2021-11-10T20:58:14+02:00

איך לייצר מומנטום?

2021-10-20T00:31:55+03:00

מה זה מומנטום? למה זה חשוב בחיים? למה לא לדבר על הרגלים או על כל נושא אחר? השידור הפעם עוסק ביצירת מומנטום ואיך אנו יכולות לבחור מטרה ולייצר תנועה הצלחות ומומנטום ולהוריד חיכוכים מיותרים. האם מומנטום זה משהו רגעי? איך זה קשור לתחילת השנה העברית? מה הקשר לעוצמה ולחיכוך? ואיך זה מופיע בחיים? מהן [...]

איך לייצר מומנטום?2021-10-20T00:31:55+03:00

איך להתחדש ולהמציא את עצמי מחדש?

2021-10-13T11:24:32+03:00

כבני אדם הטבע שלנו להתפתח ולגדול. אם נשאיר את עצמנו באותו מצב לאורך זמן רב נחווה דכדוך, אנרגיה נמוכה. כשאין תנועה יש כבדות. עם החזרה לשגרה, דיברתי על הצורך בהתחדשות ולהמציא את עצמנו מחדש למה לצד ההתרגשות יש גם חשש פחד חרדה? מה יכול לעצור אותנו מלחדש לפעמים? איך נדע מה נכון? מה קורה [...]

איך להתחדש ולהמציא את עצמי מחדש?2021-10-13T11:24:32+03:00

איך אפשר לכווץ את הזמן ולהרחיב את העשייה?

2021-10-06T01:24:33+03:00

לפעמים אנו חווים את החיים בצורה מאוד לינארית לפי הסדר, לפי מה שקורה, מה שרואים זה מה שיש וכו' כיווץ זמן לפעמים נשמע בלתי נתפס ולא ברור הטענה שלי היא שזמן זה אלמנט סובייקטיבי, האורך שלו הוא בעיקר החויה שלנו, והיא משתנה איך אני יכולה לייצר תחושה שיש לי מעט זמן ואני מספיקה בו [...]

איך אפשר לכווץ את הזמן ולהרחיב את העשייה?2021-10-06T01:24:33+03:00

על יצירת וודאות, אינטואיציה ואמונה

2021-09-29T01:47:11+03:00

יצירת וודאות זה צורך אנושי מאוד מאוד חזק והיכולת להרפות מהצורך זה לא עניין של מה בכך. הפעם דיברתי על עקרונות שעוזרים לנו להגיע למקום בו אני שלמה עם עצמי ופחות מונעת מפרפקציוניזם, הרחבתי על אינטואיציה ואמונה והיכולת להרפות מהצורך בוודאות, הסברתי על שלוש רמות תודעה / מודעות שאנו נעות בהן כל הזמן לאורך [...]

על יצירת וודאות, אינטואיציה ואמונה2021-09-29T01:47:11+03:00