על יצירת וודאות, אינטואיציה ואמונה

2021-09-29T01:47:11+03:00

יצירת וודאות זה צורך אנושי מאוד מאוד חזק והיכולת להרפות מהצורך זה לא עניין של מה בכך. הפעם דיברתי על עקרונות שעוזרים לנו להגיע למקום בו אני שלמה עם עצמי ופחות מונעת מפרפקציוניזם, הרחבתי על אינטואיציה ואמונה והיכולת להרפות מהצורך בוודאות, הסברתי על שלוש רמות תודעה / מודעות שאנו נעות בהן כל הזמן לאורך [...]

על יצירת וודאות, אינטואיציה ואמונה2021-09-29T01:47:11+03:00

אנחנו זורמות או בוחרות את האנרגיה שלנו?

2021-09-22T23:04:14+03:00

בשידור הזה דיברתי על הבחירה שלנו באנרגיה שלנו עם איזו אנרגיה אני מגיעה לכל מרחב מה עושים ביום של אנרגיה יותר נמוכה, מאיזה מקום אני מביאה את האנרגיה- האם מתוך מיכל מלא או שאני במינוס? איך בחירת האנרגיה על הבוקר משפיעה על האנרגיה בהמשך היום? איך הופכות אקטיביות בבחירת ויצירת האנרגיה שלנו היום? השיחה [...]

אנחנו זורמות או בוחרות את האנרגיה שלנו?2021-09-22T23:04:14+03:00

איך ליצור אנרגיה לפעול

2021-08-17T11:55:51+03:00

על פניו מבחוץ הכל סבבה- אנו מטפלות, מקדמות ועושות אבל בפנים אתן אולי מרגישות שמשהו לא מדויק קשה לכן לזוז, אתן רוצות הרבה אבל לא מצליחות אפילו עשירית אולי בעבר הצלחתן אבל עכשיו אתן לא מצליחות אולי אתן תשושות מנטלית יותר מהרגיל מה אנחנו יכולות לעשות ביומיום כדי להרים את אנרגית החיות חזרה? אחרי [...]

איך ליצור אנרגיה לפעול2021-08-17T11:55:51+03:00

למה ניהול אנרגיה קל להבנה, קשה ליישום…

2021-08-11T15:28:19+03:00

האנרגיה הולכת ונגמרת - במהלך היום, השבוע ואפשר ממש להרגיש את התשישות הזו נשאלת השאלה איך אנו מנהלות את מיכלי האנרגיה שלנו? 3 המיכלים - פיזית, מנטלית ורגשית איך אדע איזה מיכל דורש מילוי? כמה אני מצליחה להטען, להתמשאב ולמלא את עצמי מחדש? והלינק לצ׳קליסט ניהול אנרגיה: https://adimaorsiso.ravpage.co.il/energyCH?ref=live תוכלי לצפות בשידור יוטיוב פה: [...]

למה ניהול אנרגיה קל להבנה, קשה ליישום…2021-08-11T15:28:19+03:00

איך שומרים על איזון בין תכנון לבין נוכחות והאם קבלה זה ויתור?

2021-08-11T15:24:56+03:00

מה קורה כשהתוכניות שלנו לא תמיד פוגשות את המציאות? ואנחנו הרבה פעמים בהתנגדות לדבר לפעמים אפילו יוצא החוצה בהאשמה או ביקורת מה שבטוח - לא קבלה מה הלופ הזה של ביקורת עושה לנו? מה זה Tunnel Vision? מהי קבלה ומה היא מאפשרת לי? ומה כל זה אומר על התכנונים שלנו קדימה? תוכלי לצפות בשידור [...]

איך שומרים על איזון בין תכנון לבין נוכחות והאם קבלה זה ויתור?2021-08-11T15:24:56+03:00

ניהול אנרגיה בתקופה עומס

2021-08-02T15:26:04+03:00

שידור סופר חשוב על הסיבה שבגללה את לא תמיד יכולה להעלות את האנרגיה שלך. וזה לא כי את לא בסדר, אלא כי המיכל שלך לא תואם… מה עושים? על זה בדיוק דיברתי. אבחנתי בין להעלות אנרגיה להגדלת מיכל האנרגיה שלנו ושבתקופות רוויות התמודדויות אנו רוצות לתת על זה את הדעת יותר והלינק לצ׳קליסט ניהול [...]

ניהול אנרגיה בתקופה עומס2021-08-02T15:26:04+03:00