״תלמדי לדאות במקום לנופף חזק יותר בכנפיים״ . פוסט לשמירה . אני בחודש כל כך עמוס, שלפעמים ריבוי המשימות מבלבל. והרבה פעמים שואלים אותי את זה; איך את מספיקה? איך את עושה? טוב, ברור לכם שיש לי תשובה ממש ארוכה על זה ושיטה שאני פועלת על פיה... ועדיין, אולי אחד הדברים הכי חשובים שלמדתי [...]
בשידור שיתפתי על מקרה שקרה אתמול בערב בבית והראתי למה זה היה לי כל כך משמעותי. מהן 5 השפות/ ביטויי אהבה של אנשים שונים איך הן נתפסות ובאות לידי ביטוי ואיך זה יכול להשפיע על כל מערכות היחסים שלי מול בני זוג, ילדים, תקשורת. איך זה מונע חיכוכים? ולמה עכשיו יותר מתמיד כדאי שנכיר [...]
גם אם התמודדנו וצמחנו ממה שבא אלינו השנה לא היה לנו ברייק, ולכן אנו צריכים למצוא לעצמנו מקורות הטענה כדי לא להכנע למותשות שזה יוצר איך מתמודדים עם עייפות ומותשות פיזית? אם אפשר היה, לאן הייתן טסות ועם מי? כשאנו מחוברות לרעיון, להתרגשות, למקום, לזיכרון, זה מדליק משהו שכבה בנו מהמונוטוניות של ההתמודדות עם [...]
רובנו מתמודדות עם הקושי לשמור על הפוקוס בשידור הפעם התמקדתי בפרקטיקה ודיברתי על מה גורם לנו לצאת מפוקוס למה המוח שלנו לא משתף פעולה מהי חשיבה קטגורית איך מתמודדים עם צפרדעים ואיזה טכניקה יכולה לעזור לנו לשים מושכות על המחשבות! תוכלי לצפות בשידור יוטיוב פה: או בהאזנה בפודקאסט פה: . [...]
אני זוכרת את הימים הראשונים אחרי שהשתחררתי מקבע. זו תחושה סוריאליסטית ממש. קמתי בבוקר ולרגע לא הבנתי איפה אני. רגע, מה עושים עכשיו? באוטומט קמתי והתלבשתי. אבל למה אני מתלבשת? לחזור למיטה? ללכת להכין קפה? וואו... איזה מוזר.... חופש. הימים האלה היו מאוד הזויים ולא הייתי צריכה יותר מכמה ימים כאלה כדי להבין שאני [...]
הפעם בחרתי לראיין את מאיה גליקמן-פריינטא, שהיא לא פחות ולא יותר מאשר מהנדסת חלל! וזו רק אחת הסיבות שביקשתי ממנה להתארח בפודקאסט. מאיה שיתפה מה הביא אותה לעסוק במקצוע הלא שגרתי הזה, מה עומד מאחורי הבחירות שלה בחיים, איך תשוקה, אמת, קריאה פנימית והרצון ללמוד ולהתפתח מובילים והובילו את הבחירות שלה, מה שומר עליה [...]
