איך לאסוף את עצמי בתקופות עמוסות?
אחת הבדיחות שהיו לנו בבית הרבה שנים, זו הבדיחה על ״תקופה עמוסה״. כל פעם שאמרתי לרון - זה רק עכשיו ככה, תקופה קצרה וזה יגמר, ״זו תקופה כזו״ - הוא כבר היה מסתכל עלי [...]
איך להפסיק עם הביקורת העצמית?
ביקורת עצמית. הלקאה עצמית. האשמה, או אפילו חוסר פרגון קל... אני בטוחה שאם נכנסת לפוסט הזה, כנראה שגם את מצאת את עצמך, מסתכלת על מה שעשית, על מה שקרה היום, או על משהו שרץ לך [...]
איך לתכנן ועדיין לשמור על גמישות וספונטניות?
בעידן כ״כ מהיר ורבוי שינויים, אחד הדברים שאני שומעת הכי הרבה התנגדויות לגביו, זו השאלה: ״איך אפשר לתכנן??״ הכל קורה כל כך מהר, כל כך הרבה שינויים - מי יודע מה יהיה עוד חודש [...]
למה שינוי הוא משהו הכרחי בחיים?
אחת הבעיות שאנשים יכולים להיתקל בהם בחיים, בלי לשים לב בכלל, זו ״קביעות מדומה״. מצב כזה שבו הכל מרגיש ״בסדר״, לכאורה אין בעיות קריטיות, כל יום זורם בסדר, המשפחה בסדר, הקריירה בסדר. סה״כ ״אין תלונות״... [...]
רגע, יש הבדל בין סדר וארגון?! מה?
אחרי הפוסט הקודם שפרסמתי ושאלתי מה עוד תרצו לדעת, קיבלתי כמה תגובות על תכנים הקשורים לסדר וארגון, הכנות לפסח וכל מיני דברים כאלה. אחרי הכל, זה ממש הגיוני - אנחנו לפני פסח בזמן כתיבת [...]
מה 3 המרכיבים ליצירת עקביות
עקביות, או התמדה, זה נושא שאני שומעת עליו עוד ועוד דיונים, או יותר נכון תלונות. ״אני לא עקבית״, ״אין לי כוח רצון לזה״, ״אני לא יכולה להתמיד״ או ווריאציות שונות של העניין, שמעתי אין [...]
איך ליצור שינוי, בלי להיות מושפעים מדעות הסביבה
תהליך שי שינוי הרגלים, כמו כל תהליך - אומר שינוי. וכשאנחנו משנים משהו, איכשהו לעולם ולסביבה שלנו יש תמיד מה להגיד, נכון? ת׳כלס, הרבה פעמים זה יגיע ממקום טוב! ממקום מעצים, שרוצה לעזור, אך [...]
איך לשמור על מוטיבציה גם אם את לא אפקטיבית
הפעם יש לי הפתעה מיוחדת עבורך!! כבר הרבה זמן שאני מהרהרת ברעיון של יצירת פינה קבועה של תוכן, כדי לתת עוד ערך ועוד מה שיש לי להגיד באופן שוטף, באתר ולעומק. בעבר חשבתי שאסתדר עם [...]